你们会不会把手机屏保,或者电脑桌面设置成绿色调的壁纸?小编常听说,“要多看看绿色的东西,这样对眼睛好” 。那么,将电脑桌面壁纸设成绿色真的能有效保护视力吗?
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从 “多看绿色能保护视力”这句话流行了起来,于是渐渐地很多人就认为“绿色”有助于保护视力,眼睛太累了就会看看绿色的东西放松一下,甚至会把电脑壁纸设置成小清晰的绿色风景图 。
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而对于这个问题,专家们早就给出了答案,当然是不可以的!光靠看绿色不会起任何效果 。保护视力是与阅读、浏览的距离以及用眼时间有关 。
如果你想让眼睛放松下来,应看远处,而不是看绿色 。
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当我们用眼过度的时候,看看窗外的树木,在一定程度上是可以缓解疲劳的 。
而长时间专注电脑屏幕看,会容易使眼睛产生眼疲劳,甚至导致视力下降 。即使你的桌面壁纸是绿色调,但只要视物的距离没有产生变化,眼睛睫状肌就没有得到放松,眼睛还是会处于疲劳状态 。
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那么经常坐在电脑前办公的小伙伴,该如何缓解眼睛疲劳呢?方法如下:
每注视电脑一两分钟,就应眨眼至少1次,超过1个小时的办公,应适当专注一会外界的事物,远望6米以外的物体,尤其不断运动的远处物体更好 。
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以上的这些方法都有助于适当放松眼睛 。近视的小伙伴表示,戴眼镜不仅影响颜值,还给生活带来很多影响 。
比如说打篮球、跑步等一些运动的时候,戴着眼镜会非常不方便,容易掉,摘下有可能会看不清而摔倒 。
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【电脑换绿色壁纸可以保护视力 将电脑桌面设置成绿色可以保护视力吗?】所以啊,还没有近视的小伙伴要注意保护好视力才行呢!
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