属兔失眠时会做什么 _失眠

温暖善良，嘘寒问暖属兔的人总是非常善良温暖的存在，她们非常考虑别人的感受，也因此拥有许多的好朋友，拥有良好的口碑与人品评价。属相为兔的人其实是有一些胆小的，这也是导致她们深夜难以入眠的一个因素。因此属兔的人在睡不着的时候一般都会去找自己信任的人聊天，会对好朋友嘘寒问暖，非常暖心。失眠时在想什么想吃的属兔的人嘴特别的馋，总是都在想着吃，是不折不扣的大吃货。大半夜睡不着的时候馋瘾就又发作了。会想起吃的。脑子里在会想以前吃过美食的口感，想象没吃过但很想吃的食物的味道，越想越饿，但是又不可以吃，只能等到第二天，于是又开始想第二天要去哪里吃点什么来满足自己的嘴馋。不过往往计划的都不会去做，因为属兔的人还有一根大懒筋。如何应对失眠的困扰说起属兔人，其感情细腻，而又时常洞察入微，并且不少时候还有着丰富的想象力，同时还敏感多疑，并且更不可思议的是，还占有欲很强，从而情绪波动起伏蛮大的，长此这样的话，很容易精神衰弱，最终导致失眠。（每日运势网http:/www.7v6.net/）其实很多时候，属兔人不妨换个角度来看问题，就像人生一样，哪有这么悲观啊，属兔人又为何需要自寻烦恼呢？属兔人应时常保持乐观以及知足常乐的良好心态，并且应该要对社会竞争以及个人得失等有个充分认识，从而避免由于挫折而导致心理失衡，这样就可以让自己心平气和一些了。同时，属兔人不妨经常抽个时间来放空下自己，多多做一些瑜伽或者是冥想之类的事情，如想想到自己已人在旅途上了，舒舒服服地躺在夜行列车的卧铺上，整个身体酸困劳乏，并且一动也不想动；但是还隐隐约约听到窗外的风声和这个单调而有节奏的车轮隆隆声。尽管终点站还在很远很远的前方，那么就睡吧，甜甜地睡，眼皮沉重，此时四肢仿佛失去了知觉……而且，属兔人也要创造个有利于自己睡眠的条件反射机制。就好比在睡前半小时可以洗下热水澡，泡下脚啊，喝杯牛奶等等，往往长期坚持下来的话，那么就能建立起一个属于自己的“入睡条件反射”，这样就可很大程度原理睡不着的烦恼了。不过，这里需要特别提醒属兔人的是，即使有时精神状态再不好，也不要去迷信一些保*健*品，服用多了不但没有效果，而且还会损害自己的身体。其实还不如多去健身房跑跑步啊，锻炼好自己的身体，就不怕失眠来打扰了。