『湖南医聊』别让无知害了孩子，痛心！3个月婴儿“解锁”趴睡训练窒息死亡作为新手宝爸宝妈

作为新手宝爸宝妈，宝宝出生后吃什么、怎么睡…...
这些细节从很早就要学会，不然一碰到事情，那叫一个“手忙脚乱” ，甚至可能会引发一些悲剧。
近日，一则“婴儿趴睡窒息身亡”的消息，在网上引发热议。
据网上曝光的聊天记录， 4月16日下午，这位妈妈在某付费趴睡训练群提问，称宝宝趴着睡一直哭，向群内的引导老师提问。
群里有网友积极支招，有网友答“不是大哭就没事” 。
孩子挣扎的哭声让人心碎，可宝妈依然在“直播”群寻求帮助，没有及时查看孩子。
直到孩子渐渐没了声息，却被群友解释成成功“解锁趴睡”！
约2小时后，这位妈妈在群内说孩子没了呼吸，嘴唇发紫，最终很不幸导致这个3个月的宝宝窒息身亡！

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那么，什么才是宝宝的正确睡姿？宝宝究竟怎样睡才安全呢？下面湖南泰和医院就和大家科普一下。
周岁以下健康婴儿在睡眠过程中意外死亡的，在医学上有一个统称：婴儿猝死综合征（SIDS）。
可能导致SIDS发生的因素有：
●婴儿趴睡
●父母在宝宝周围吸烟或宝宝被暴露在吸烟环境
●婴儿床表面过于柔软或给婴儿盖柔软的毯子
●床上摆放柔软的绒毛玩具
●睡觉时婴儿穿的过多，导致体温过高
●与父母同床睡
●早产儿
其中排在第一位的就是「趴着睡觉」。
宝宝到底可不可以趴着睡？
网传宝宝趴着睡觉对宝宝有好处究竟是不是真的？
其实对于宝宝来说趴着睡觉确实可以锻炼宝宝身上的肌肉，也能锻炼宝宝的肢体力量，使宝宝更快学会爬行。
但是对于自我调节能力发育不完善，在紧急时候无法正常调节自己的姿态，就这样容易发生熟睡后呛奶或外界遮盖影响宝宝正常呼吸等情况，引起宝宝窒息。
宝宝睡觉我们应注意哪些？
1岁以内尽量避免趴着睡
1岁以内的宝宝由于身体发育不完全，抬头和翻身的动作还不够熟练，趴着睡很容易有窒息的风险，因此1岁以内的宝宝睡觉时，家长尽量让宝宝采取仰卧的姿势。
1岁以后，家长不需要对宝宝的睡姿过多的干预。
不管哪种睡姿，宝宝自己喜欢舒服就行，但爸妈一定要好好看管不能有疏忽。

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0-3岁尽量分床不分房
0-3岁的宝宝可能会被熟睡的大人压到，也可能会被枕头、被子等挡住面部，导致窒息。
而且和大人一起睡可能会影响孩子的睡眠，所以建议分床睡。
不要给孩子盖太厚的被子和毯子
很多家长担心孩子着凉，经常给孩子盖厚被褥或者用毯子等其他物品盖在孩子身上。
这样容易发生孩子口鼻被遮盖物挡住口鼻引起窒息。

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因此，为了孩子的安全，建议大家给孩子使用睡袋。
另外，注意不要让宝宝和宠物或者抽过烟、酗酒、服用感知能力下降的药物的家人同睡。
慎重选择婴儿床
挑选、布置婴儿床也要重视，一旦疏忽，很可能影响宝宝健康，甚至影响宝宝的生命。
婴儿床的栅栏表面应该光滑无毛刺棱角，高度一般要高于50cm ，间隔要控制在合理范围，避免发生坠床、脑袋被卡等伤害孩子的情况。
婴儿床整体稳固，床板床垫与床架要紧密结合，间隔不要太大，避免夹到宝宝。

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【『湖南医聊』别让无知害了孩子，痛心！3个月婴儿“解锁”趴睡训练窒息死亡】温馨提示各位宝爸宝妈，睡眠事小，安全事大。