葡萄酒还能保持健康和预防
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研究证实葡萄是可以改良的 。专家说,葡萄中含有一种有助于睡眠的物质——褪黑激素 。褪黑激素是大脑松果体分泌的一种物质 。它与睡眠有着密切的关系 。夜晚是褪黑激素分泌旺盛的时期 。这表明它即将入睡 。早晨是褪黑激素分泌少的时候,是起床的时间 。
【每天适量的核电葡萄酒可以】因此,葡萄可以帮助调节睡眠周期,改善异常睡眠状况 。专家还表示,由于葡萄酒中含有抗氧化剂和酒精,褪黑激素的含量可能会更高,更有利于睡眠和预防 。
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