你了解龙利鱼吗 龙利鱼是啥

今天小编为大家带来一种很多人没有见过的鱼类——龙利鱼 。听到这种鱼的名称,相信很多人都闻所未闻 。那么这到底是一种什么鱼呢?我们一起来看一下吧!


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龙利鱼是一种日常生活在深海中的品种 。龙利鱼的身型较为大,并且肉厚刺儿少,主要生活在我国的东南沿海地带以及越南等海域 。
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龙利鱼的营养成分含量高,它不仅带有蛋白,还带有很多不饱和脂肪酸 。不饱和脂肪酸很容易被消化吸收,也可以减轻气血虚 。除此之外,龙利鱼也是青少年与幼儿的选择 。因为食用龙利鱼可以对我们的眼睛大有裨益 。了解了这么多龙利鱼的相关知识,接下来我们来看一下龙利鱼有什么做法吧!


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红烧龙利鱼
准备阶段
食材:新鲜的龙利鱼 。
辅料:食盐、白胡椒粉、料酒、红糖、黄酒、生抽、老抽、淀粉、葱、姜;
首先将龙利鱼洗干净并且吸干表面的水分,并且酱汁切成条状;
然后,将切好的龙利鱼进行腌制:加入料酒、食盐、白胡椒粉进行腌制;
调制红烧酱汁:一勺红糖,两勺黄酒,两勺生抽,半勺老抽与一勺蜂蜜搅匀;
制作阶段
首先,将腌好的龙利鱼涂抹上一层干淀粉,涂抹均匀;然后,将涂抹淀粉的龙利鱼在进行炸制,直到龙利鱼的表皮呈现金黄色后捞出备用 。
其次,在锅中放入适量的食用油,将葱姜爆香,然后将调制好的红烧汁倒在锅中进行熬制 。等待红烧汁浓稠将炸好的龙利鱼放入锅中焖五分钟即好 。
小窍门:
红烧酱汁在调制是比例是不能忽略的,因为这个会影响红烧龙利鱼的口感 。比例为1(红糖):2(生抽):2黄酒:1蜂蜜,按照红烧龙利鱼的食材多少调整 。