属猪失眠时会做什么 _失眠

吃吃零食，玩玩手机属猪的人和属相为狗的人一样，都喜欢宅在家里，不一样的是属相为猪的人性格更懒，宅在家里也很少会主动整理家居做做家务。属相为猪的人不工作的日子里都是比较悠闲的，他们不喜欢让自己变得很累，因此都会在空余时间最大限度的放松自己。这样的她们在睡不着的时候肯定是玩玩手机吃吃零食啦，生活嘛，当然快活最重要。失眠时在想什么想以前的事属猪的人做人很谨慎，做每一件事情都小心翼翼，不求让所有人满意，因为那是不可能的事情，只求让尽可能多的人满意。深夜难眠时，他们会回顾过往做过的事，思考自己这样做对不对，思考别人当时对自己的态度。做的好的地方会继续做下去，做的不好的地方就要警示自己下次不要这样。属猪的人也会常常因为想到以前说错一句话或者其他而懊恼不已，导致难以入睡，一直纠结着。（每日运势网http:/www.7v6.net/）如何应对失眠的困扰属猪人的一大性格特征，便是敏感、忧郁、爱幻想。因为想太多，心思重，所以常常显得很忧郁，情绪起伏也很大。如此做派，不失眠才是奇怪！若哪天你说属猪人：“你是不是失眠了？脸色这么难看？黑眼圈都出来了！”属猪人肯定会很认真的告诉你：“不，你错了，我是在做梦，做了一晚上的梦。”因此，他们很容易有神经衰弱方面的毛病。属猪人也是最容易对药物产生依赖性的生肖，特别是安眠药。俗话说得好“是药三分毒”，若服用过多的药，只会给身体带来不好的后果。所以，若想真正远离失眠困扰，平时属猪人要注意使自己常保持愉快的心情，多做户外运动，多参加一些集体活动，选择环境安静的住所；培养自己的一种爱好，定期到野外散散心，等等。另外，属猪人也可以在睡前喝杯热牛奶或草药茶。牛奶中的钙可以帮助人体更好地放松，如果是热腾腾的牛奶效果就更好了。如果你并不喜欢牛奶的味道，那么可以选择专门针对睡眠所配置的草药茶来服用，这些茶对放松身心、提高睡眠质量大有帮助。最后，属猪人不妨为自己准备一个柔软的枕头，让卧室保持着黑暗、干净并且通风良好。要知道，舒服的环境才能有个好的睡眠哦。