你知道宝宝吃牛油果有几种吃法吗婴儿如何吃牛油果 _小知识

牛油果作为一种非常有营养的水果，现在可是妈妈们给宝宝的热门选择。那么你知道宝宝吃牛油果有几种吃法吗？
下面就让小爱来和您唠一唠。
1.直接食用
牛油果既然是水果那肯定是可以直接食用的，一般直接食用只需要把牛油果清洗干净后把外皮去掉，然后里面的果核也要去掉，接着直接切成小块即可食用，这样直接吃的口感有些宝宝不是很喜欢，多试两次就会适应了。
【你知道宝宝吃牛油果有几种吃法吗婴儿如何吃牛油果】2.做沙拉
牛油果除了直接食用以外还可以拌沙拉食用，给宝宝做沙拉的时候加入适量的牛油果进去味道更加的美味哦，拌沙拉的牛油果直接切成小颗粒状就可以了，和沙拉中的蔬菜、水果混在一起搅拌均匀即可，这个吃法也是非常简单美味的。
3.就着面包做成三明治
牛油果的果肉可以直接做成果酱涂在面包片上再搭配其他食材做成三明治，如果宝宝不喜欢单独吃牛油果口感的话，可以试试这种吃法，味道和营养都是非常不错的。
4.做奶昔
如果前3种吃法，宝宝都不喜欢，没关系，我们的牛油果还可以做奶昔食用。一周岁以后的宝宝，可以用牛油果加牛奶或酸奶一起放到搅拌机里搅碎制作成奶昔，这样宝宝想不爱都难了。
今天我们就来做一道牛油果三明治，妈妈们千万不要错过啊！
今日辅食推荐：
【牛油果三明治】
月龄：1岁+
1.准备食材：牛油果1个，蛋黄1个，吐司2片，芝麻海苔肉松2克。

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2.牛油果挖出果肉，和蛋黄一起压成泥备用。

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3.一片吐司抹上牛油果蛋黄泥，再撒上芝麻海苔肉松。

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4.盖上另一片吐司。

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5.切掉四边，切成四块即可。

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6.美食完成。

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