发型|42岁的周杰伦减肥成功，颜值回归，网友：明星果真是胖着玩玩复古|烫发|卷发

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导语：娱乐圈是一个非常受关注的地方，在娱乐圈中不管是男明星还是女明星，对于自己的外在形象是非常看重的，因为如果要是没有一个好的外在形象，可能资源就会比较的少，那么也就有可能会被大众所遗忘。在前不久周杰伦陪着自己的媳妇昆凌去宣传电影的时候，周杰伦一出现给人们都震惊到了消失了很久的周杰伦，居然胖了好多，而且和陈赫相比，形象上没有什么大的差别了。
但是在前一段时间周杰伦的广告一上映就震撼到了很多人，因为周杰伦居然瘦了下来。瘦下来的周杰伦不仅形象有了很大的改变，而且颜值也重新回归，有很多网友都表示：明星果真都是胖着玩玩的。在保持好身材方面，娱乐圈中的男明星和女明星都是比较有丰富的经验的。
这样忽胖忽瘦的操作或许只有娱乐圈中的明星能够驾驭，因为周杰伦有着强直性脊柱炎，所以常常会吃药和打针，因此有着非常大的副作用，所以有的时候看上去就会比较的臃肿，这很有可能是药物所导致的。
周杰伦在瘦下来之后让很多人也都非常的羡慕，其实我们也是可以能够成功瘦下来的，我们只不过是没有掌握正确的减肥方法罢了。其实如果想要减肥成功，那么最为主要的一点就是要自律，对于我们每一个人来说，如果想要减肥成功，那么就要坚持做好以下两点。
1、清淡的饮食习惯
有很多人都有着喜欢吃大鱼大肉的习惯，像这样的食物是很容易导致我们长胖的，如果要是我们能够控制自己的饮食，要以清淡的饮食为主，那么相信我们也是能够成功的减肥的。在平常我们可以多吃一些西兰花，胡萝卜，黄瓜，西红柿等营养丰富的食物，除此之外还要吃一些瘦肉，鱼虾以及蛋，奶，鸡胸肉等含有优质蛋白的食物，这对于减肥也是非常有帮助的。
2、坚持运动
坚持运动也是非常有必要的，坚持运动不仅能够提升我们的气质和魅力，而且也能够改变我们的身材，所以说一定要去选择一项适合自己的运动，才能够改变我们的外在形象和提升我们的气质。
【发型|42岁的周杰伦减肥成功，颜值回归，网友：明星果真是胖着玩玩】结束语：如果你也想要拥有一个完美的身材的话，那么就要坚持做好以上所说的这两点坚持下来，相信你一定会有着意想不到的收获。