「文翰娱乐」最好的养生，就是这两个字！，人至中年网上曾流传这样一段话：生容易

网上曾流传这样一段话：
生容易，活容易，生活不容易；
事艰辛，业艰辛，事业多艰辛；
爱难得，恨难得，爱恨都难得；
学艰难，习艰难，学习亦艰难。
生活中，烦恼貌似随处可见。
但其实，都经不起仔细推敲。
心大事就小，心小事就大。
心态，往往能解决人生80%的烦恼。

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01
心态决定生活的质量
有人说：
“世界就像一面镜子，你皱眉视之，它也皱眉看你；你笑着对它，它也笑着看你。 ”
世间的事，纷纷扰扰，看开了就是幸福，看不开就是烦恼。
最近我看到这样一幅漫画：

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本该走出沙漠，畅饮清冽泉，最后却葬身沙漠。是什么葬送骆驼的命呢？
是心态。
生活中，我们或许没有骆驼这么倒霉，但是一个好的心态确实对自己大有裨益。
不知你们是否遇到过这样的经历：
有时明明很想好好说话，却忍不住破口大骂；
一遇到重大事件的时候，翻来覆去睡不着觉，失眠；
和家人意见不合时，总是争执不休，难以做出正确的判断；
明明生活压力很大，却还要装得很开心；
……

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很多时候，我们都被糟糕的心态左右，过得艰难。
但心病还得心药医，一个好的心态，往往能解决生活很多的难题。
社会心理学家费斯汀格有过这样一个理论：
人生中10%的事件是由发生在你身上的事情组成，而另外90%则是你对事情如何反应决定的。
一位奶奶在50周年金婚纪念日那天，向来宾道出了她保持婚姻幸福的秘诀。
她说：
“从我结婚那天起，我就准备列出丈夫的10条缺点，为了我们婚姻的幸福，我向自己承诺，每当他犯了这10条错误中的任何一项的时候，我都愿意原谅他。 ”
有人问，那10条缺点到底是什么呢？
她回答说：
“老实告诉你们吧， 50年来，我始终没有把这10条缺点具体地列出来。
每当我丈夫做错了事，让我气得直跳脚的时候，我马上提醒自己：算他运气好吧，他犯得我可以原谅的那10条错误当中的一个。 ”
心态对了，与人相处就对了。
你的心态，往往就决定了你的生活质量和状态。

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心态好，人缘就好，因为懂得宽容；
【「文翰娱乐」最好的养生，就是这两个字！，人至中年】心态好，做事顺利，因为不拘小节；