第五个营养:学习、认知和模范
6岁的孩子进入学龄 , 他们最需要的心理营养是学习、认知和模范 。
孩子需要有人做他的榜样 , 告诉他遇到麻烦了应该怎么办 , 心情不好怎么办 , 应该怎样解决问题 , 怎样与人沟通 。 这个榜样通常是爸爸妈妈 , 也可能是家里其他的成员 。
孩子需要的这5种心理营养是孩子一生的底层代码 。 心理营养及相对应的年龄 , 并不是绝对的 , 孩子在成长的任何阶段 , 都需要这5种心理营养 。
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如果在某一个阶段 , 孩子没有获取到充足的心理营养 , 就可能会出现行为偏差 , 也就是我们常说的问题 , 坏习惯 。
但这不是不能补救的 , 只要家长能意识到孩子欠缺的部分 , 有意识的补救 , 一切都来得及 。
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先补足心理营养 , 再解决问题
如果孩子的心理营养充足 , 他就会有生命力去探索学习新的东西 , 如果没有足够的营养 , 他就会耗费大量的能量 , 寻找没有被满足的心理 。
孩子的问题不全是孩子的问题
如果孩子的行为不符合你的预期 , 有很多你不能接受的坏习惯 , 你可以对照孩子必须的5种心理营养 , 看孩子成长的过程中是不是欠缺了什么 。
拿晓静家孩子来说 , 长期跟妈妈分离让他缺失安全感 , 隔代育儿的理念差异 , 孩子可能很少听到赞同和认可 。 孩子做出的种种叛逆行为 , 其实是在寻求关注 , 他想要得到妈妈更多的理解和关爱 。
从心理营养的角度看待孩子的问题 , 对孩子的行为就不会心生恼怒 , 因为孩子的任何行为都是心理营养的体现 。 客观看待孩子的问题 , 不要头痛医头脚痛医脚 , 否则刚改完一个坏习惯 , 又有新问题冒出来了 。
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补充心理营养 , 处理好亲子关系
因为缺失太多心理营养导致的问题 , 先要处理的一定是爸爸妈妈和孩子的关系 。 比如 , 给孩子称赞和肯定 , 告诉孩子他很重要 , 愿意听他的话 , 满足他的需求 , 愿意花很多时间陪他玩 , 先建立良好的亲子关系 。
当孩子从你的肯定和称赞中获得了自信 , 从你的陪伴中体会到了自己的重要性 , 他会愿意把你当成他的榜样 , 他就会听你的话 , 按照你的行事作风做事 。
也许有人会说 , 我也想称赞孩子 , 可是我实在找不到他好的地方 。 孩子的努力 , 孩子的坚持 , 孩子比过去哪怕丁点的进步 , 都是值得肯定的 。
就比如不顺心就大哭大闹的孩子 , 这次哭的时间比上次少了2分钟 , 没有摔东西 , 能跟妈妈心平气和的说话 , 这些都是值得表扬的 。
先不要急着给孩子立规矩 , 纠正孩子的坏习惯 。 给孩子补充足够的心理营养 , 修复好亲子关系 , 准备工作做好了 , 行为的改正就是水到渠成的事情 。
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纠正孩子的行为 , 更要注重情绪引导
孩子的坏行为 , 比如打人无理取闹 , 伤害自己或别人 , 家长除了要及时干预和制止 , 更要注意疏导孩子的情绪 , 找到行为背后的原因 。
有的孩子三四岁说狠话 , 比如坏妈妈打死你 。 我们可以告诉孩子 , “你这样说妈妈会伤心 , 你是生气了吗?”
他可能会说 , “妈妈不跟我玩儿 , 我就生气了 。 ”
我们可以继续引导孩子 , “你可以直接说 , 妈妈不陪我玩 , 我生气了 。 ”让孩子认识和学会表达自己的情绪 。
当孩子内心有足够的心理营养 , 能正视自己的情绪 , 孩子的行为就不会出现什么偏差 , 就能朝着好的方向发展 。
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人类和种子一样是有生命力的 。 种子没有阳光、空气和水 , 生命就无法展开 。 人类没有生理营养 , 身体就不会健康 , 没有心理营养 , 心理的巨大能力就无法实现 。
给孩子的心理营养 , 早开始当然最好 , 但如果错过了 , 也不存在晚或来不及的问题 , 只要你能意识到 , 就可以随时开始 。 种一棵树最好的时间是十年前 , 其次就是现在 。
最后用林文采博士的几句话结束这篇文章吧 , “做父母最重要的事情 , 是给孩子足够的心理营养 , 让孩子生命得以最充分的生长与绽放 。 ”
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