『美妈很帅』父母每晚陪娃做这件事，孩子记忆力强艺术感悟高，在宝宝睡觉之前文丨美妈很帅去年夏天去朋友家玩

文丨美妈很帅
去年夏天去朋友家玩，看见朋友的儿子浩浩正在全神贯注地看书，让我惊奇的是他读的竟然是没有标注拼音的东野圭吾的推理小说，如果是高年级的学生倒还好，但他才上一年级呢！后来朋友告诉我，她在浩浩七八个月的时候就开始给他读绘本了，然后随着他的年龄来挑选几本经典绘本，也没有像其他家长那样要求他背诵古诗词，现在孩子背课文每次读两遍就能轻松背出来，对于浩浩如此惊人的记忆力，老师也表示， “当别的孩子还在拼音世界里苦苦挣扎的时候，你家孩子已经开始读东野圭吾了。 ”

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浩浩的事迹更坚定了我每晚给儿子读绘本的决心，并潜心研究怎么做能有效开发宝宝的大脑，增强孩子的记忆力。
人类在睡觉的时候会不断重复REM睡眠和非REM睡眠。 REM睡眠是指身体处于睡眠状态，而大脑仍然处于活动状态；非REM睡眠是身体和大脑都处于静止状态。可能大家都有这样的经验，梦境中经常出现你睡觉前看过那部电影中的一些片段，或者睡前读书想到的一些事物，其实这些所谓的“梦”是大脑在整合及巩固记忆过程给你留下的一抹“残影” 。

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心理学家尼古拉斯认为，睡觉之前看书能强化记忆力。这是因为REM睡眠期间大脑还处于活动状态，不断整合从五官中输入大脑的新信息，而其中掌管记忆的海马区会回放睡觉前所学习的新知识，从而让这些知识记得更清晰更牢固。换句话说就是，在睡觉期间大脑也在学习。
2009年英国萨塞克斯大学做的一项研究表明，入睡前阅读6分钟可以减少压力68％，比听音乐还要有效。
睡前阅读好处多多，聪明的父母会利用这个“记忆黄金时间” ，跟孩子一起读绘本。需要注意的是，父母不要为了读而读，要用心、用温暖的语言及生动的表情将故事讲出来。

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刚开始的时候，美妈走了不少弯路，每晚给儿子读绘本才都心不在焉，不是扯我的衣角，就是扣指甲。后来我改变了方式，不再规规矩矩照着书上的文字念，而是结合绘本中的图画、文字、意境，调整我的词调及表情，甚至额外加入一些我自创的“小故事” ，很快就获得很好的反馈。当我想要让孩子记住某个关键词时，我就会声调拉高、语速放慢、尾音拉长，再配以生动乃至夸张的表情，孩子觉得有趣，会扭过头来看我，甚至会因此哈哈大笑。

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日本奥运代表团专注力训练特别顾问林成之指出，大脑特别青睐于的情绪，脑细胞对带有情绪的信息更加敏感。这样声情并茂地读绘本给孩子听，不但对大脑的长足发展有好处，而且还能刺激海马神经元，以此强化记忆。
在选择绘本上我一向坚持选读经典耐读的手绘绘本，寻求高品质的阅读。市面有很多电脑绘制的图画书，书中的形象太过单一，不管小熊、小猫还是小朋友都是头大身小眼圆红脸蛋，就好像一个模子刻画出来一样，偶尔看一下倒没事，但一直看这种书，会阻碍孩子想像力的发展。

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【『美妈很帅』父母每晚陪娃做这件事，孩子记忆力强艺术感悟高，在宝宝睡觉之前】孩子虽小，但在他的人生启蒙阶段，我还是想让他接触好的艺术形象，这样他今后对艺术的感悟会更高。《大师名作绘本馆：小房子系列》当初打动我，是因为它生动而充满美感的画面，包含了地理与生命科普的启蒙。通过诗一般的语言与细腻的画面，带孩子领略生命与自然之美，教会孩子怎么面对危机，了解生命的发展历程及各种工程车的工作内容。这个系列还获得有绘本界奥斯卡之称的“凯迪克金奖”！