「朗姐育儿说」家长知道吗,孩子沦为“积极废人”:关于孩子行动力短缺的原因( 二 )
孩子坚持不下去 , 做好的计划总是做不到 , 实际上 , 这并不是孩子一个人的责任 , 家长在其中起到的影响 , 也很关键 。
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三、家长如何引导孩子开始行动?
1、利用行为在前理论 , 摆脱对意志力的依赖
在行为在前理论中 , 有一个非常典型的案例:有一个男人因为妻子的离开而伤心欲绝 , 他忘不掉自己曾经挚爱的人 , 于是 , 他把所有的密码换成了“原谅她” , 不再用妻子的生日 。 结果经过一段时间 , 他不自觉的发现 , 好像自己真的没有那么在意前妻了 。
与此同时 , 他还想戒烟 , 便把密码又改成了“用不抽烟” , 经过一段时间的观察 , 他摆脱了心理依赖 , 真的不爱抽烟了 。
这就是行为在前的意义 , 家长们可以在孩子的计划里先鼓励孩子做一些改变 , 而不是先想自己改变了怎么样 , 多困难等 。
当我们总是意识在前时 , 很容易被困难影响观念 , 依赖信念 , 但是行为在前可以很好避免这种情况 , 让人摆脱弱行动力状态 。
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2、设定合理目标
既然目标的大小会影响孩子实施计划时的信心 , 那么我们就可以利用这一点 , 让孩子在合适的目标里行动 , 而不是一开始就在追求一个自己可能做不到的结果 。
比如有的孩子喜欢跳舞 , 那么目标就可以从小到大 , 按照一定的规律制定 , 而不是一开始就以舞蹈艺术家的目标为最终结果 , 其中需要经历的一切同样是目标 。
越细致的计划越容易实现 , 因为孩子可以明显感受到计划的可能性 , 目标的可行性 , 这样对人的鼓励是很直接的 。
3、打破固定思维模式
在孩子的行动力和思想中 , 会存在非常多的固定思维 , 比如酒瓶子必须这样开 , 鞋带必须用这种方法系 。 其实这些固定思维放在比较细小的方面并没有多大的影响 , 可是当它成为孩子行动力中最大的质疑和困难的时候 , 它就很容易成为孩子放弃的理由 。
所以 , 在做决定 , 制定计划 , 树立目标时 , 应该考虑多方面的因素 , 不被一个固定想法所牵制 , 家长们学会引导孩子多思维考虑 。 有的时候这种方法不行 , 还会有更好的办法解决 , 这对孩子的成长而言 , 也会产生有利影响 。
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孩子沦为“积极废人” , 这是家长们没有看到其行为背后的一切 。 关于孩子行动力短缺的原因 , 家长知道了吗?及时改正 , 孩子一定能够实现目标 , 强化行动力 。
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