本格说:
越来越多精致男士知道防晒的重要性,我们的护肤作者異柯从世界卫生组织的防晒ABC原则讲起,了解清楚防晒的三种最佳方式 。懒得看方法的人可以直接看后半段的防晒霜推荐,对了,都是作者亲测的哦 。
马上就要五一了,很多本格男士的粉丝私信我们,希望我们能推荐防晒霜 。这个,自然没问题,但是,关于防晒这件大事,我们必须先来说说世界卫生组织(WHO)所提倡的防晒ABC原则 。
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ABC分别是Avoid、Block、Cream这三个防晒措施的首字母,具体含义如下:
?Avoid——避光,不晒才是最好的防晒 。
?Block——遮挡,进行阻隔减少被晒 。
?Cream——防晒霜,在A、B不能够满足防晒需求的时候,采用C补足 。
防晒ABC原则
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Avoid-避光
Avoid的意思就是避光,那么为什么要避光呢?其实就是因为紫外线里的UVA和UVB会对皮肤会造成伤害 。
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其中,UVA是长波紫外线,可穿透玻璃、云层、轻薄衣物,对皮肤真皮皮层伤害,会导致晒黑、老化;而UVB是中波紫外线,无法穿透玻璃,会对皮肤表皮皮层造成伤害,导致晒红、炎症 。
所以,如果你对防晒有高要求,那么在早10~晚4点间可以减少外出,避免被晒到才可以说是最佳的防晒 。
Block-遮挡
既然是具有社会群体性的人类,那么我们不可能时时刻刻都躲在室内 。当外出变得不可避免时,我们就得遵循B原则,选择硬防晒了 。
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其实防晒伞、墨镜、帽子、防晒衣、口罩等物品避免皮肤暴露在太阳光下也就算了硬防晒了 。
一般来说,一把普通的伞,可以阻隔80%以上的紫外线,而一把效果更好的防晒伞,则可以将阻隔率提升到95%甚至更高 。
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在挑选硬防晒单品的时候,关键衡量指标是UPF(Ultraviolet Protection Factor)和T(UVA)AV 。
UPF是测算的是紫外线中UVB的通过率,例如UPF值为50,则说明有1/50的紫外线可以通过该织物;T(UVA)AV则是指紫外线中UVA的通透率 。
国家质检总局(AQSIQ)在《纺织品防紫外线性能的评定》中规定:只有当产品的UPF(即紫外线防护系数)大于40,且UVA(长波紫外线)透过率小于5%时,才可称为“防紫外线产品” 。
这两个条件缺一不可 。
这是衡量一种产品是不是“防紫外线产品”的指标 。所以,在购买硬防晒产品时,请一定要认准UPF>40且T(UVA)AV<5%指标啊!!!
Cream-防晒霜
无论硬防晒多么严密,织物的遮光率都不可能达到100%,在日常通勤中也不可能把皮肤完全包裹起来 。所以,防晒的最后一步就是防晒霜 。
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亲测防晒霜推荐
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下面是我自用,以及在日本专柜和药妆店给各位老爷们挑选的几款防晒霜,排名不分先后 。请各位老爷们根据个人诉求、使用环境自行挑选 。
Ps:作者皮肤为油性肤质 。
资生堂艳阳夏臻效防晒乳
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防晒类型:物化结合
适合肤质:中性、油皮非敏感皮
泛白程度:略微修饰肤色
成膜速度:较快
拔干情况:轻微拔干
适宜场景:夏季、外出游玩
是否防水:防水性能极佳
价位:200~300元
这款刚上脸的时候会有一股酒精味,酒精过敏人群不建议使用 。不过对于健康油皮来说,这个真的很棒 。初上脸时,虽然不算轻盈,但是抹开后水润轻透,对于肤色会有一种轻微修饰效果 。另外沿用了一直以来的“遇水则强”的黑科技,绝对的油皮夏日首选 。
资生堂时光琉璃御藏防晒隔离乳
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防晒类型:物化结合
适合肤质:全肤质
泛白程度:轻微修饰肤色
成膜速度:较快
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