15岁的高中生小王同学正在沙发上打游戏的时候，突然感到一阵头晕，脖子疼得不得了 _游戏世界

【15岁的高中生小王同学正在沙发上打游戏的时候，突然感到一阵头晕，脖子疼得不得了】15岁的高中生小王同学正在沙发上打游戏的时候，突然感到一阵头晕，脖子疼得不得了，双手不能活动。这可把小王的爸爸妈妈吓坏了，赶紧把小王送到了医院。看到检查结果，小王的妈妈后悔不已：“不让他打游戏就好了！”
原来，小王平时就特别喜欢打手机游戏，一玩就是好几个小时。小王在发病前整整打了将近20个小时的游戏，除吃饭、上厕所之外基本没停过。就是因此，小王患上了颈椎病，颈椎的生理曲度基本消失，压迫了神经，导致双手不能活动。
在手机、电脑出现之前，颈椎病基本上是中老年人的专利。现在，颈椎病在年轻人、未成年人中已经越来越常见了，骨科门诊中前来诊治颈椎病的最小的只有5岁。
一般来说，脊柱在20 岁左右发育成熟，30 岁左右开始退化。对于未成年人来说，颈椎病的危害要比成年人严重得多。未成年人的骨骼正处于生长发育阶段，容易发生变形，颈椎发生病变，胸椎、腰椎等其他骨骼也会受到影响。除此之外，颈椎病还会影响大脑供氧，导致记忆力下降、视力下降、头晕头痛等症状。
颈椎病是一种慢性积累病，长期低头玩手机是现在未成年人得颈椎病的主要原因。预防颈椎病，最主要的就是要限制孩子玩手机的时间：
1、每天玩手机的时间总长最好不要超过2小时。
2、每次玩手机时间不超过40分钟。
3、每隔20分钟就要起身活动一下，改变姿势。
4、玩手机的时候尽量不要低头，头部及上身保持直立，将手机举至视线平行位置。
最后，我要提醒大家的是，如果孩子出现肩颈不适、头晕、指尖发麻等症状要尽快就医，及时进行治疗，以免延误病情，造成不可逆损伤。#健康科普排位赛# #健康科普挑战赛#
我是陈华，省级三甲中医院中医师。关注我，获取更多普通人也要了解的健康常识！

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