推荐一周早餐食谱 早餐健康食谱( 二 )


推荐一周早餐食谱 早餐健康食谱

文章插图
【虫草花肉丝汤豆丝】
原料: 豆丝 里脊肉 虫草花 青菜 生抽 生抽 淀粉 油盐
【推荐一周早餐食谱 早餐健康食谱】制作: 里脊肉丝加入盐、淀粉、料酒和生抽等调味料,拌均匀后腌制一下; 烧热锅放入适量的油,放入肉丝煸炒至变色后加入虫草花进去翻炒几下,加入适量的水炖煮;加入1勺生抽; 加入豆丝进去煮;煮软后加入盐和胡椒粉调味,最后放入青菜进去煮至变色即可 。