戌时是几点到几点-晚上19:00到晚上21:00

戌时是几点到几点
答:戌时:黄昏,又名日夕、日暮、日晚,傍晚19:00到夜晚21:00 。此时太阳已经落山,天将黑未黑 。天地昏黄,万物朦胧,故称黄昏 。(19时至21时) 。这段时间狗开始守门口 。
戌时出生的人命运总论
为清秀俊美之人,聪慧伶俐,一生有福,但见运程有所起伏不定,初运、中运平安吉利,晚运能得力于祖产或长上之余荫!富具阻力,独行好斗,财禄有进,歌乐一生,女人虚荣,性情暴燥,无忍耐性,不重金钱 。
适业:诗人、作家、投机、五金、农林、米谷商、机械 。忌火类 。凶年:十六岁、廿六岁、卅五岁、四十四岁,四十九岁、五十七岁、七十八岁寿终 。
戌时头生:时头生人先克母,为人性急心慈悲,手足难靠六亲平,三十八发财有权柄 。戌时中生:时中生人父先卒,六亲兄少帮助,夫妻长子带刑克,四十二岁后好安排 。
戌时末生:时末生人父母全,文武皆性焦急,六亲兄弟多有靠,手艺精通夫妻和 。
戌时出生的人命运详论
戌时初生先克母,为人性急,手足不得力,衣食无亏,妻要硬对,子息迟少之命,初年辛苦,三十七岁后有禄 。
戌时中生人,先克父,六亲兄弟无,宜晚娶妻,早运好,末运好,中运不足,平生无偏心,做事多才干 。
戌时末生人,父母多灾难,六亲无情面,晚子可成,为人性急,为手艺之人,夫妻皆老,离祖大吉 。
戌时出生的男女
男:五行为土生辰的男士表面冷酷内心火热,不善于表达的他们喜欢在喜欢的人背后默默的付出 。
女:戌时出生的女孩子很活泼可爱,和她们在一起觉对不会另对方感到枯燥无味,尽管如此个性但她们的恋爱方式还是很忠诚滴 。
戌时如何养生
戌时护心脏,减压心舒畅
寻根究底戌时即19点到21点的时间,血气流至心包经,手厥阴心包经活跃 。中医认为,心包经主泻、主血,若晚餐吃得太丰盛,易生亢热而致胸中烦闷、恶心,因此晚餐后要注意休息,运动以散步为好 。心包经戌时最兴旺,可清除心脏周围外邪,使心脏处于完好状态 。此时一定要保持心情舒畅,尽量释放压力 。
生活放大镜
艾洁刚把音响打开不到5分钟,邻居就找上门来了,文质彬彬的邻居老杨这会儿因生气而涨得脸发红 。原来老杨的父亲患有心脏病,刚吃完晚饭正在休息,差点被艾洁震天响的音乐声引发心脏病 。老杨说这个时候放松心情固然重要,但也要顾及到对周围的影响 。
专家箴言19点到21点的时间,手厥阴心包经活跃,宜看书听音乐、做SPA、跳舞、耍太极,以不影响他人为佳 。
知识扩展
手厥阴心包经是从心包处出发,流向手臂内侧正中,到中指指端的循经 。常按摩心包经可以加强心脏的功能,促进血液循环,对预防现代人由饮食不平衡、运动不足造成的高胆固醇和高脂肪有很好的作用 。
心包经最旺
心包是心脏的保护神,戌时气血流注心包经,所以这时是调养心包、保护心脏的最佳时机 。此时养生应该做好三件事:一是敲打心包经,刺激心包经上的穴位,充分利用和发挥心包经的能量来强心疗疾;二是放松身心,愉悦心情,和家人交流沟通,一起娱乐,这是最好、最自然的养心法门;三是静养脾胃之气,为心脏提供充足的气血能源!
百病生于气,而心包最容易受气,所谓“受气包”也 。心脏是内脏中的“皇帝”,皇帝的健康发生问题,整个国家就可能发生危机 。同样,心包一旦成了“受气包”,各种毛病就会从心包蔓延开来,引发更多的麻烦 。怎么办?会生气还要会“泄气”,膻中和内关两个宝穴,一个是消气解郁的秘方,一个是护心防病的法宝,用好它们,您就可能颠覆“百病生于气”的古训 。
戌时,19点至21点,宜舒畅心情,不宜大动,忌肥腻 。这个时辰头脑比较清醒,记忆力也很好,更主要的是这个时间是“喜乐出焉”的时间 。我们可以在下班后,与朋友或家人一起聊聊天,以舒畅自己的心情 。
此刻还要给自己创造安然入眠的条件;不要进行剧烈运动,以散步最好,否则容易失眠;晚餐不要过于肥腻,否则易生亢热而致胸中烦闷、恶心 。宜进行学习、轻微的体力活动或运动(忌剧烈活动)
戌时心包经值班 。心包经值班的时候人体的心气比较顺 。此时是我们一天当中的第三个黄金段,这个时间你可以学习,也可以去散步去锻炼身体,但是,当心包经值班时间快结束时(晚上21点),你就应该散步回来 。散步回来以后,再喝一杯水(或者淡茶水),可以让你保持血管通畅 。