『果果妈咪谈育儿』这3件事越懒说明胎儿越安稳,孕妈别太勤快了,怀孕期间
女性朋友在怀孕之后 , 在生活中就应该要注意到各个方面了 , 那么为了胎儿能够在肚子里健康的长大 , 达到一个非常好的目的 , 有些事情是需要勤快一点的 , 但是在生活中有一些事情也应该要懒一点 , 在怀孕之后 , 这四年是越懒的话 , 那么胎儿可能就会越安稳 , 特别是到了孕晚期的时候 , 其实这一个道理很多孕妈都不是非常的相信 , 下面跟着小编来一起了解一下 。
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懒得生气
【『果果妈咪谈育儿』这3件事越懒说明胎儿越安稳,孕妈别太勤快了,怀孕期间】在怀孕后 , 准妈妈的情绪波动会比较大 , 内心也会比较敏感 , 经常可能因为别人的一句话 , 或是一个小举动 , 就感到内心很生气难过 , 总是闷闷不乐 , 而准妈妈的情绪也是会传递给胎宝宝的 , 所以准妈妈经常生气 , 胎儿发育也容易受到影响 。
这些情绪的变化 , 虽然是正常的 , 但准妈妈也要学会“懒得生气“ , 学会控制情绪 , 遇到伤心生气的事情 , 不要一直憋在心里 , 最好能找到地方发泄出来 , 比如通过写日记、与亲近的朋友亲人倾诉、出门散步等来告别坏情绪 。
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懒得收拾家务
有的妈妈们很爱干净 , 总是很喜欢做家务活 , 看到家里某个地方脏了 , 乱了 , 总是忍不住地想去打扫 。 在这个时候妈妈们一定要放慢你的脚步喽 , 这样是很危险的 。 比如您踩着凳子擦玻璃的时候 , 要是不小心摔倒 , 你怀有身孕 , 试想一下 , 这样摔下去 , 您怎么办?胎儿怎么办?
还有您拖地的时候 , 您不小心把水打翻了 , 您由于地板湿滑而摔了一跤 , 您又该怎么办?并且您还会提一些重物 , 而这些都是胎儿最不喜欢的 , 并且做这些事都是很危险的 。 所以您怀孕后 , 尽量避免做这些事情 。 所以在做家务上 , 妈妈们可以偷个懒哦 。
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懒得熬夜 , 多休息早睡觉
闺蜜小云跟我说 , 她怀孕之后就变得特别懒 , 总是呵欠连天 , 回到家倒在沙发上就能睡着 。 这其实是孕早期的一种常见表现 , 身体通过“懒”向你发出信号 , 暗示你要多休息 。 这时候的孕妈要顺从身体的需求 , 有困意时就多多休息 , 哪怕是白天呢 , 如果怀孕在家也要睡个昏天暗地 。
除此之外 , 孕妈在夜晚不要太过“勤快” , 因为频繁刷手机而熬得过晚 。 尽量保证在晚上十点之前睡觉 , 这样才能保证身体代谢正常 , 有助于胎儿发育 。
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