[甲状腺守护大师马文良]除了定期体检，甲状腺结节还要留意这5个健康问题！

相信很多体检查出有甲状腺结节的人，医生都会告知：「没事，定期体检就好了」。
不过这句话对你来说不够，《孙子兵法》说得好，「知己知彼，方能百战不殆」，这个「结节」若发生变动会有哪些征兆呢?

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一、高低代谢综合征
如果甲亢了的话，甲亢会使交感神经兴奋性会加强，新陈代谢会加快。
你可以感知到的一些表现为：吃得多了、容易饿、吃不胖、怕热多汗、心慌气短、平静时也有可能听到心脏扑通扑通跳得很快、脾气变暴躁不耐烦了等等。
如果甲减的话，那么情况就相反了，怕冷、嗜睡，还变胖了。
但这些表现都很容易被忽视，往往首先被注意到的是「脱发」问题。不仅仅是脱发，还会掉眉毛、男性朋友还会有胡须稀疏的表现，脱发严重的，甚至可能发生秃顶。
如果这些表现很多都中了，回想下可能的原因是什么?压力过大了?还是没有缘由就变这样了?
【[甲状腺守护大师马文良]除了定期体检，甲状腺结节还要留意这5个健康问题！】如果找不到原因，「健康甲状腺」建议你去医院复查下甲状腺功能，顺便检查下你的结节是否有变化。

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二、甲状腺肿大
怎么判断甲状腺是否肿大?
准备个镜子，脖子稍微抬高，后仰，让脖子可以充分展现在镜子前。
对着镜子，看看甲状腺的位置是否有肿大，两侧是否对称、是否有一侧偏大的情况。
正常甲状腺、甲状腺肿
将食指、中指、无名指，三个手指头并拢，从脖子中间沿着两侧，从上到下轻轻触摸，看有无结节、肿大。
咽口水时，再摸一摸甲状腺对应在脖子上的位置，看看能不能摸到硬硬的小结节，或者软软的小鼓包、小肿块。
甲状腺肿大可分为三度，正常甲状腺是看不到也摸不到的。
Ⅰ 度：看不到甲状腺，但是可以摸到。做吞咽动作时，肿块可随颈部上下移动。
Ⅱ 度：甲状腺肿大既可以看到，也可以摸到，但在胸锁乳突肌之内。用力把头转到一侧，就可以看到或摸到那条硬硬的胸锁乳突肌了。
Ⅲ 度：甲状腺肿大超过胸锁乳突肌外缘。
若是能摸到，那么你需要去医院检查下甲状腺了。

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三、眼球突出
照照镜子，看看眼睛是否和以前不一样了呢?
四、近期排便异常
甲亢会加速胃肠蠕动，使排便增多，甚至腹泻;而甲减则刚好相反，可能会有便秘的问题。
五、月经不调
嗯，男性可以绕过这条了。
没错，甲状腺有问题，还会影响到女性的月经，可能出现月经不调的各种问题，月经过多、过少，月经周期变长、变短……
说起这事，都是一把辛酸泪。就像大家了解到的，导致「月经不调」的原因有很多，要排查是不是甲状腺的问题，就需要结合上面提到的其它症状来判断了。当然，要确诊的话，还要靠检查结果说话。
除了这些以外，甲状腺结节若有「异动」，还有可能出现皮肤、四肢水肿，手抖，肌肉无力等异样表现。
最后，还是那句话，如有不适，及时找医生就诊;定期体检也很重要，能帮你发现那些可能被你忽视了的健康问题。