上班族对抗电脑的护肤方法 _小知识

上班族对抗电脑的护肤方法：
现在很多工作、学习都离不开电脑，电脑已经是我们日常生活的一部分，电脑的辐射对我们的皮肤伤害还是很大的，所以，在我们享受手机、电脑给我们带来的方便，对抗手机、电脑辐射的护肤还是很有必要的。
一、每天保持电脑屏幕的干净
在我们每天开机之前，先用一块清洁的棉布擦拭屏幕，以减少屏幕上的污垢。让我们的皮肤在工作中少吸附一点灰尘。
二、做好面部皮肤的隔离
用防晒霜和隔离霜，涂抹薄薄的一层，可以将皮肤和污垢隔绝开来。使用一些有透气性的粉底，可以在皮肤和外界的尘埃之间形成一层隔膜，尽量不要使用油性的粉底。
三、工作中记得脸部清洁
电脑屏幕的静电会给脸部吸附很多灰尘。工作半天后，务必洗脸洗手，根据肌肤状况选择不同的洗面奶，使肌肤得到充分的放松，下班后要及时洗个澡。
四、及时给脸部皮肤补充水分
电脑辐射会让你的肌肤变得干燥，如果方便的话，在你的旁边放一瓶柔（爽）肤水、精华液等，经常给你的脸部补充水分。将高含水量的护肤品和抗皱霜加入皮肤护理产品中。
五、每周给肌肤做一次深层清洁
深层清洁可以清洁毛孔，帮助缩小毛孔。根据自己皮肤状况，选择比较专业的护肤品，并配合规律的作息和健康饮食。毛孔缩小并不是一蹴而就，需要长时间的坚持才会显露出效果。
六、多喝一些绿茶
茶多酚是一种非常有效的抗氧化剂。但是要记住，在月经周期到来的时候，餐后、怀孕期间，不要饮用浓绿茶。
七、多喝新鲜的水果汁
新鲜的果蔬汁可以排出身体中的毒素和垃圾，减少身体里的毒素，会让你的肌肤变得更加光滑。
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【上班族对抗电脑的护肤方法】

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