「痔疮」“十人九痔”，必须重视！医生建议这样做，否则一直好不了( 二 ) |

痔疮手术后如何保护娇嫩小“菊花”？
便后注意清洁。每天保证一次排便，在便后不要用力擦拭，而应该轻轻擦拭，保证擦干净即可，有条件的话最好每天用温水清洗肛门及周围的皮肤。
用药进行坐浴，能缓解痔疮引起的疼痛，还能保持手术后伤口的清洁，防止感染。一般来说，坐浴需要进行20分钟左右，才能起到治疗效果。
忌口是做完痔疮手术后不能忽视的点，尤其需要远离油腻、辛辣食物，因为这两类食物对肛门皮肤的刺激比较大，容易阻碍排便。
多做提肛运动，能够预防痔疮复发。提肛运动并不难：站姿，吸一口气，将肛门用力紧缩上提，慢慢呼气放松即可。最好能够早晚各做30次提肛运动，效果更明显。
最后，痔疮手术后需要多喝水、多吃纤维丰富的食物，比如燕麦、玉米、甘蓝、菠菜、大米、莴苣等，减少肠道脂肪滞留时间，缓解便秘，降低痔疮复发风险。
痔疮出现率非常高，尤其是长期久坐办公的白领一族，更应该重视防治，远离痔疮，若是发现痔疮，则应尽早检查治疗，才能少受罪！