高三压力太大了,天天都有根本完成不了的任务等着我,焦躁不安,我咋办才好啊
其实高三心态很重要,早上早起背书效率挺高的,大概在四五点左右,背完书去跑两圈。锻炼对心态有极大的促进作用。天天睡早点没关系,时间尽量花在早上,我深知高中学生心态不好的原因,一是睡眠严重缺乏(想当学霸的人拼命工作,大约睡三四个小时),二是长久的不锻炼,三是压力源频繁的出现。现在的时间改变生活习惯还是来得及的,高考永远不是你唯一的道路,看淡就行
■网友的回复
要知道:没有选择放弃就是在前进。
- 小孩喜欢啥他们的需求是啥
- 我是个G,今年大一,高三啊时候毁容了自杀过一次,洗胃抢救过来了有轻度抑郁最近突然想去了但怕父母伤心。
- 工作压力越来越大,脾气也越来越大,咋调整自己
- 大一男生,母亲失业,突然感觉压力很大,不知道该咋办
- 高三学生党怎么样合理的减肥
- 高三文科毕业生转理科复读一年再高考可行吗
- 找个身高175cm的女生做女朋友,男生会有压力吗?
- 两个妹子(高三毕业生)去日本毕业旅行 啥季节去最好玩呀有具体线路和攻略之类的吗
- 我是高三应届生想复读
- 有没有后悔过自己读书太少