自制解酒的菜谱甜品解酒配方大全 _甜品

无论如何，过量饮酒总会让人不舒服。你有什么技巧可以解决这个问题吗？今天小编就为大家搜集各种解酒方法。对于酒后不同的反应，简单的饮食会让你轻松应对。

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其实，更好的解酒方法是提前做好预防。如果你知道晚上会有酒板，喝起来会成为不可抗拒的任务，那你不妨先试试下面的小窍门，喝前半小时先喝牛奶或酸奶，因为这两种物质可以形成保护膜在胃壁上，减少酒精进入血液到达肝脏。其次，吃几个橙子也是比较简单的方法。橙子中的维生素C能消化分解酒精。如果要做好完整的准备，不妨试试高浓度膳食纤维素片。这种纤维素遇水迅速膨胀，释放出大量的阳离子，可以包裹酒精而不进入消化和循环系统，直接消除。
但是如果你在准备之前喝了很多酒，并且出现呕吐或头晕，那么你不妨试试吃这些东西。蜂蜜水对饮用后头疼有好处，因为蜂蜜中的果糖能促进酒精的分解和吸收。而且如果伴有头晕的话，番茄汁是个好东西，但不要为了省事就只吃番茄，两者的效果是很不一样的。很多人喝完酒后容易恶心、恶心。这时候，吃点葡萄。酸味可以缓解这种症状。
解酒小菜：韩国辣白菜
材料：大白菜、白萝卜、苹果（2个）、梨（2个）、葱、蒜、盐、胡椒、味精转入中国葡萄酒报·白酒行业新闻网。
如何：
1、白菜洗净，沥干水分，切成4厘米见方的块。
2、白萝卜去皮切片，加盐腌4小时。配料比例为：白菜5公斤、萝卜0.5公斤、盐150克。
3、选择 2 个苹果和 2 个梨作为去核切片。4头大蒜，剥去蒜皮，剁成蒜末。3个大葱（或2个大葱）去皮，剁成葱花。
4、酸菜和萝卜片捞出沥干水分，与苹果、梨片、大葱、蒜末拌匀，罐中加入100克胡椒粉。
5、再用温水溶解少许味精，倒入罐子里，用重物压下去，一周后就变成特别香甜辣的韩国辣白菜了。
解腻零食：化美芸豆
芸豆性甘温，有温中降气、益胃、止咳、补肾之功效和补充活力。吃芸豆对皮肤和头发都有好处。很大的好处，是的，重量轻。暴饮暴食后的好帮手。
原料：芸豆一大把，李子一袋，红枣一把，冰糖根据口味五六颗，蜂蜜一勺。
如何：
1、芸豆洗净，冷水浸泡一夜；
2、取一个小碗，放入泡好的芸豆。梅子、大枣、冰糖，倒入少许水，用电压力锅蒸30分钟；
【自制解酒的菜谱甜品解酒配方大全】3、取出放凉，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，放入无油的小瓶中，放入无水的小瓶中，放入冰箱。它可以作为零食食用，也可以作为正餐中的冷盘食用。

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