「蓝猫说育儿」丈夫在卧室偷装监控，拍下的画面让他泪目，90后宝妈产后变了个人导语女孩子的一生从女儿到妻子到母亲三

导语
女孩子的一生从女儿到妻子到母亲三个阶段，每一个阶段都是值得珍惜的，孩子的时候，天真可爱还是那么被人宠爱的；步入婚姻后，身为人妻，懂得爱人，变得温柔贤惠。
但是在她们成为母亲的那一刻，在孩子面前她就是钢铁侠，一切以孩子为主，但是怀孕对女性来说是一个很大的考验，很多妈妈在生完孩子之后，面对巨大的生活压力和情绪束缚，很容易变得焦躁不安。
案例
最近在网上就有一位丈夫发出的妻子生了孩子之后的视频，让众多的女性网友感同身受。据丈夫描述视频中的宝妈也就是自己的妻子在怀孕之前，是一个很喜欢笑的女孩，性格十分的开朗。

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一个人默默流眼泪
但是自从怀孕生了孩子之后，丈夫就再也没有看到妻子笑过，和之前完全是两个人，每天都很焦虑而且还特别喜欢哭，一个人坐在那就默默的流眼泪，丈夫很是担心，但又不知道是什么原因，于是就想到在家里安个监控，看看妻子为什么会变成。
【「蓝猫说育儿」丈夫在卧室偷装监控，拍下的画面让他泪目，90后宝妈产后变了个人】通过几天的观察丈夫终于知道的原因了，他在视频中看到，每天妻子在哄宝宝睡着之后，疲惫的妻子也累的睡在宝宝身边，但是每次刚睡下的她总是突然的惊醒，给孩子盖被子，还经常起来就着急的用手探孩子的鼻息，看到孩子无恙，才安心，然后抱着孩子继续睡觉。
丈夫在看到这一幕的时候，很是难过，眼泪禁不止的流了下来，原来自己在外面工作的时候，妻子每天一个人在家里为了照顾孩子，连觉都睡不安稳，对此丈夫很是自责，忽略了妻子对这个家的付出，自从妻子生完孩子之后，都没有抽出时间好好的陪伴过妻子。

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怀孕到生育的阶段会很焦虑
看到这里多你女性在下面留言说，在自己从怀孕到生育的这个阶段，同样也是很焦虑不安的，出院之后每天都在担心孩子睡不着，就怕孩子生病，也有和多宝妈说自己曾经由于家里没有人关心，自己一个人带，丈夫对自己也不闻不问的，所以就引发了产后焦虑。
觉得自己经历了分娩那么疼，完了还要喂养孩子，随时随刻都要担心自己的奶水够不够孩子吃，吃完还要哄孩子睡觉，在加上没有人帮助自己，觉得很累，为什么自己要独自一人承受这一切。
生完孩子之后角色的转换让很多女性都难以接受，怀孕之前的自己还是每天都很美美的想吃什么就吃什么，想穿什么就穿什么，自从怀孕之后不能再随便的吃喝，什么都要为宝宝考虑，身材也开始变形，再也不能穿好看的衣服，生完孩子之后。

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生完孩子之后，宝妈会觉得很无助
每天在家就会看孩子，连门都很少出，都没有了社交，即使是偶尔出去一下，心里都挂念着孩子。所以这个阶段如果家里人忽略宝妈的感受，让宝妈觉得无助，就和容易患上产后焦虑症。
如果宝妈患上了产后焦虑症，又应该如何去缓解呢？
1.身体调节
产后焦虑症的症状发生在很多的情况下，都是因为宝妈在经历着这么大的一次危险且痛苦的生产过程之后，无论是在身体上还是心理上都会产生的创伤，内心极度的缺乏安全感，这个时候，宝妈首先要恢复自己身体。
分娩之后，身体会流失很多的流量，激素分泌也变得十分缓慢，这些都会引起宝妈一些不安的情绪，在加上照顾孩子，很多宝妈就忽视了自己的身体，所以就很容易患有产后焦虑症。