被扭曲的十大逻辑
“人类一思考,上帝就发笑 。”每一个人的认知框架都是不完美的 , 都存在一定缺陷 , “金无足赤 , 人无完人” 。我们每天的烦恼恰恰来自于这种认知缺陷 。
认知框架的形成过程深受先天性的基因作用和后天性的环境作用 。今天我们就剖析一下 , 让我们不快乐的常见的十大逻辑 。
一、非此即彼 , 黑白逻辑
这是矛盾二元论的典型思维 , A=B , 则A#C , 或者A=C , 则A#B 。
这类人的大脑中只有两季 , 冬天和夏天 , 没有春天和秋天 , 这类人的眼睛里只有黑白两色 , 不是五彩缤纷的世界 。
二、惯性过滤 , 消极逻辑
y=fx , x=a , a=消极 , b、c、d=积极 , 只加工消极 , 选择性遗忘或者选择性无视积极的事件 。
这类人永远都是愁眉苦脸的 , 似乎生活总是在虐待他 , 所有的人都和他过不去 , 无法融入环境 , 无论到哪儿 , 都是不受欢迎的人 。
三、以偏概全 , 偏激逻辑
A+B=Y , Y=世界 , 但是在他的逻辑中经常出现A=Y , 或者B=Y , 在逻辑推理过程中 , 有三个基本概念始终混淆不清:充分条件、必要条件 , 充要条件 。
天下雨了 , 地就会湿 , 但是地湿了 , 则不一定天下雨了 。股票的大盘是牛市 , 某些个股还会出现暴跌的!
四、千篇一律 , 悲观逻辑
这是典型的悲观主义的认知框架 , 无论多么美丽的花朵呈现眼前 , 他都会迅速想象出残花败柳的画面;年终奖到手的时候 , 他会对这笔钱做如下逻辑推理:
1、没有这笔年终奖 , 他也不会变成叫花子
2、有了这笔钱 , 也不能让他变成大富翁 ,
3、结论是这是一笔没有意义 , 也没有价值的钱!
她自己是单身狗 , 她会认为全天下的男人没有一个好东西 , 所以自己做单身狗也无所谓的!
五、糟糕透顶 , 夸张逻辑
A+B+C+D=完美世界 , 当A出现不完美的时候 , 整个世界不仅仅是不完美 , 甚至直接崩溃 。
这类人在ABCD的因素考量中 , 夸大了其中某一个因素对结果的影响 , 用消极结论做公倍数 , 所有的影响因素都是乘法 , 甚至是几何数字的夸大 。因为一个不完美的纽扣 , 他可能把真个衣服都当做了垃圾扔掉!
六、黄金法则 , 对等逻辑
当A=B的时候 , 那么B必须无条件等于A 。任何一个结论都是有条件的 , 但是这些条件都被彻底删除了 。
【被扭曲的十大逻辑】我请你吃饭花了100元 , 那么你也必须要请我吃饭 , 而且花费的钱也必须达到100 , 我晚上思念你 , 你也必须要思念我 , 而且思念的时间也要和我的相等 。
七、罪责归己 , 内疚逻辑
对“自我”做有罪推理的人 , 内疚感或负罪感强烈 。A=我=罪人 , 所以BCD这些消极结果都是A导致的 , 这是一个直线思维 , 没有曲线的认知世界 。
这类人带有强烈的自卑感 , 其自卑感被道德感压抑了一辈子 , 人性是两部分 , 利己的动物性和利他的社会性 , 可惜啦!利己的动物性几乎丧失了 , 伤害的永远都是自己 , 关键是没有任何自我保护装置 , 总是赤裸裸地把自己暴露在阴暗的自我世界里 。
八、情绪至上 , 自我逻辑
这类人的逻辑关系中只有自我 , 以自我为原点进行逻辑推理 , 当A=消极情绪 , 那么全世界的人都是自己的敌人 , 显然在双通道信息加工模式中 , 此类人只是一个单车道 , 甚至是一个单向的单车道 , 不能并行 , 也不能逆行!
九、知行分离 , 借口逻辑
满腹牢骚的人身边很多 , 喜欢给自己找借口 , 喜欢把失败的原因归于他人 , 总是把自己洗得干干净净 , 这也就算了吧!但是还想要的东西太多 , 什么事都喜欢插一杆子 , 捞的到高兴 , 捞不到埋怨他人 , 整个一生都是在怀才不遇中度过的 , 而绝命的弱点就是不自律 , 志大才疏!
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