『育儿千百问』得知原因，医生怒斥无知，产妇哭诉“月子没坐完就回奶” 关于母亲的伟大

关于母亲的伟大，有这样一种描述：“生一次孩子就等于过一次鬼门关。 ”不得不说，怀孕生子对女性而言，确实承受着生理和心理的双重考验，尤其是身体，甚至很长一段时间不能恢复。不仅如此，如果坐月子的时候稍微不注意，可能还会落下月子病，伴随终身。所以能看到，越来越多的家庭开始选择丁克。

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不过很多女性想当母亲的想法是非常的强烈的，所以就算知道对自己的身体有伤害，但一想到会孕育出一个开口叫自己妈妈的生命，就会义无反顾地去做。如今已经有27岁的张云，刚刚生完第1胎，对于坐月子的注意事项几乎一无所知，除了听信过来人的意见，最相信的就是自己的婆婆了。不过这借鉴来的经验，最终结果却是让张云悔不当初。

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【『育儿千百问』得知原因，医生怒斥无知，产妇哭诉“月子没坐完就回奶”】大概是张云的婆婆不想让自己的孙女饿肚子的缘故，每天换着花样补，不但有鲫鱼汤，还有老母鸡炖汤。因为看起来对身体确实能大补，而且也非常有营养，所以张云就在月子期享受着婆婆的悉心照顾。但没想到，月子都还没有坐完，张云就已经回奶了，经常饿得女儿哇哇大哭。

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后来实在没办法，她只能到孕期帮助自己产检的医生那里进行咨询了。在询问的过程中，她介绍了自己坐月子期间的详细生活情况，医生听到之后怒斥：真是无知！
这是为何呢？原来根据医生说的，张云回奶的速度会那么快，正是因为她在月子里面吃得太补了，抑制了催乳素的泌乳作用，导致乳汁不能正常分泌，所以才会出现如此现象。

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听了医生的疑难解答之后，张云悔不当初，看来就算是过来人的经验，也不是全部都可以借鉴的呀！那么坐月子的时候应该要怎么做，才能够帮助产妇很好的恢复身体并且下奶呢？坚守以下“二吃一不吃”原则，不但能顺利恢复身体，将娃饿哭的尴尬也不再有。

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一吃小米粥：只要生完孩子，不管是顺产还是剖腹产，身体都受到一定程度的损害，这时应该尽量吃流食。其中小米粥就是最能够帮助产妇恢复身体并且下奶的良品了。小米粥不但能够补中益气，和脾益肾，一定程度上还能够帮助产妇尽快排出体内恶露，下奶效果极佳。
正确做法：先将小米洗净，加注没过清水，浸泡约30分钟，就可以放进汤锅里面煮了。如果想要帮产妇补血，还可以加一点红枣和红糖，微微火熬个20分钟左右就可关火了。要注意的是，最好就是将小米粥煮得稍微烂一些，这样产妇不但不需要太大的嚼劲，并且能够很好地帮助肠胃消化。

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二吃藕粉：作为一项药食同源的食品，藕粉对身体的恢复是有很大的用处的。除了拥有各种微量元素和维生素之外，还有有蛋白质和葡萄糖，不但易消化，健脾益气，养血止血，还能活血化瘀助睡眠，对于产后排出恶露也有很大功效。所以产后吃藕粉是能够很好的帮助产妇恢复身体，并且下奶的。
正确做法：藕粉是由莲藕加工而成的，想要使用之时，只需要边加开水边搅拌，并且加入一些自己喜欢的味道，直到藕粉成为糊状即可。建议藕粉和花生一起吃，营养会更加的丰富，同时也能清热解毒，长期食用还能美容养颜，是一种适合任何时期都可以食用的美食。