中医有一些专业的术语会让人觉得很迷糊 ， 比如我们在谈论脾胃病的时候 ， 经常会用到一个词叫做“清阳不升” 。 正如黄帝内经所讲“清气在下 ， 则生飧泄 ， 浊阴在上 ， 则生瞋胀” 。 所谓的清阳 ， 主要是脾胃的清气结合水谷精微物质 ， 能够起到滋养头脑、官窍、四肢百骸的作用 ， 倘若脾胃中气不足 ， 清阳不升 ， 体内气陷 ， 就容易形成头昏目眩、四肢乏力、气短懒言等中气不足虚弱的表现 。

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要解决清阳不生的问题 ， 就必须协调调理好以下好几个方面 。 一个是体内的阳气 ， 因为阳气有利脾胃的运化有助于阳气上升 ， 有助于身体机能的升发 ， 所以在临床用药的时候 ， 治疗脾胃虚弱清阳不升的病症 ， 要慎用苦寒 ， 多用温通 ， 如桂枝生姜等 。 另外是注意健脾补中气 ， 诸如使用黄芪、人参、白术等药物 ， 能够使中气充沛 ， 中气充足 ， 能够鼓动清阳上升 ， 充养身体各个器官经络 。

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最后 ， 是要兼顾清阳和浊阴的关系 ， 脾胃虚弱 ， 清阳不升 ， 往往会伴有痰湿寒湿浊气 ， 而浊阴容易困阻清阳 ， 从而发生胸闷、腹胀、大便溏泻、苔白等相关的症状 ， 也就是清阳不升和浊阴不降 ， 经常共同影响互相交错 ， 所以在温阳健脾胃的同时 ， 可适当的配合苍术、厚朴、陈皮、半夏等药物 ， 以化痰化湿化浊 ， 有利于清阳恢复上升的状态 。

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【[中医师郑芝环]头昏困顿，四肢乏力，懒言，可能是清阳不升引起】

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