怎么嫩肤(怎么祛痘最有效的 ) _最有效

护肤之一弹
了解皮肤的特性
①皮肤的颜色取决于表皮黑色素的含量和分布、真皮的血液循环等。
黑色素:由表皮细胞产生，来源于酪氨酸。
人类皮肤中大约有400万个黑素细胞。此外，黑色素还与日照程度、气候、地理位置有关，阳光中的紫外线能促进黑色素的生成。当黑色素代谢失衡时，黑色素细胞就会被破坏，出现白癜风。
中国药典中两种古老的嫩肤
生姜浴
(姜黄三钱，白芷三钱，一小杯脱脂奶粉):
首先将姜黄和白芷放入水中煮沸半小时，
去除残渣，然后将药水和奶粉混合。
蜂蜜浴
小苏打50克，蜂蜜500克，奶粉750克，
细盐100克，西瓜汁500克；
将小苏打和细盐放入10升温水中，
将奶粉混合成牛奶，然后加入蜂蜜。
首先，将小苏打和盐溶液倒入洗澡水中，
然后倒入奶粉和蜂蜜的混合物，
最后加入西瓜汁。
了解皮肤类型
皮肤的类型不是绝对的，年龄，气候，
环境因素会影响皮肤状况。
皮肤随着年龄的增长而变化。
我年轻的时候，皮肤大多是中性的。随着青春期的到来，
不同人的皮肤呈现不同的类型。
一般夏天皮肤容易出油，冬天容易干燥。
这是因为温度会影响油脂的分泌。
(1)中性皮肤(正常皮肤)
简单判断 :
室温18-20度，早上早起后，
马上看镜子里的脸。如果鼻翼沟里只有轻微的油脂，
如果皮肤不干燥，就是中性皮肤。
(2)油性皮肤(脂肪皮肤)
简单判断 :
室温18-20度，早上早起后，马上照镜子看自己的脸。
，如果面部皮肤看起来油腻，用指尖一摸就是油性。
皮肤。
(3)皮肤干燥
简单判断 :
和以前一样。如果面部皮肤干燥，没有油脂附着，用指尖触摸也没有油腻感，就可以算是干性皮肤了。
(4)混合性皮肤
混合性皮肤是指油性皮肤和干性皮肤混合的一类皮肤。
例如，前额、鼻子和鼻周区域的特征是油性皮肤，
在其他地区，它的特点是中性或干性皮肤。
大约80%的女性是混合性皮肤。其中“T”形区和三角形区多为油性。
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(5)敏感性皮肤
这种皮肤对体内外的不良因素反应太大。
容易造成组织损伤或生理功能障碍，
容易出现疾病损伤或过敏反应。
有的抗紫外线能力弱，有的对冷热等物理耐受能力差。
平时皮肤正常的女性，在月经前1周到10天内，
皮肤状态会发生变化，变成敏感皮肤。