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结语其他零食如前边说过的糖块、生日蛋糕一类 ， 能够适当吃些 ， 但要选择生产商 ， 不必买三无产品 ， 并且一定要控制总数 ， 多食无利 。 健康的零食 ， 才可以补充一部分主食中未摄入的营养成分 ， 达到身体成长的需要 。 爱美食是人的天性 ， 适度吃些零食能够达到孩子嘴馋的冲动 ， 不容易让他们对零食造成太过的渴望 。 以上食物也不是不能吃 ， 有时候吃点解馋倒也可以 ， 但千万不可以让孩子吃太多 ， 不然非常容易被“催熟” 。
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