【毒哥的毒鸡汤】你就废了，努力过头带你解读职场

带你解读职场，与我一起成长

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小时候，父母常说：“努力学习。 ”
长大后，父母常说：“努力工作。 ”
现在，我们对自己说：“努力生活。 ”
从小到大，几乎事事都离不开“努力”二字。
努力真的这么重要吗？
是的，努力确实很重要。
但并非所有的努力，都能让你变得更好，努力过头反而会“废”了你。

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1
人生，先选择后努力
川端康成曾言：凌晨四点看海棠花未眠。
众所周知的花未眠忽然成了花的新机缘。
在凌晨的夜里孤芳自赏，努力盛放。
画家雷诺阿在弥留之际曾言：只要有一点进步，就是进一步接近死亡，这是多么凄惨啊。
即便如此，他从未停下手中的画笔，又言：我相信我还在进步。
所有努力都使人进步吗？
一对双胞胎兄弟，哥哥梦想做一名钢琴家，弟弟梦想做一名画家。
不幸的是，哥哥七岁失聪，弟弟八岁失明。
即便如此，兄弟俩仍未放弃，依旧怀揣梦想继续努力。
世界是公平的，生活是残酷的。
上帝不会偏爱任何一个人，两人如何努力都徒劳无功。
陷入困境，不能一味低头努力。应冷静思考对策，找寻走出困境的方法。
醒悟后的两人选择交换梦想。
后来，哥哥成了有名的画家，弟弟成了优秀的钢琴家。
事实证明：我们应先选择后努力。
朋友小文，只有一米五五的个子，梦想当一名篮球运动员。
早出晚归的篮球训练，对他而言是家常便饭。
一次又一次地参加篮球运动员选拔，被淘汰已成为他的习惯。
即便再努力训练，也无法弥补他的身高劣势。
你看，世界上并非所有事都可以通过努力实现。
宫崎骏：不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。
接近幸福的前提，是走的方向正确，努力获得进步的前提是选择正确。

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2
没有方法的努力，就是一场自我感动
作家格拉德威尔曾提出“一万小时定律” ，即：
“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。一万小时的锤炼，是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。 ”
成功不能半途而废、更不能唾手可得，需要我们坚持不懈、努力努力再努力。
人大多是相同的，唯一不同的只有变化的频率和幅度罢了。
王健林凌晨四点起床、科比凌晨四点训练，海棠花凌晨四点未眠。
似乎努力都与“凌晨四点”密不可分。
渴望成功又愚笨的人会选择避重就轻，出现自我感动的“凌晨四点”行为。
朋友的女儿晓晓，每天凌晨四点起床，一天持续学习九小时，成绩一直排在班级中游。
九小时是量的保证，那么质呢？
在这九小时中，晓晓真的一直专注学习吗？
一会儿玩手机、一会儿去趟厕所，一会吃口水果，一会喝杯饮料。
看似九小时，真正的学习时间或许不超过1小时。
凡事讲求效率，尤其是努力。
这种只注重时间，不提效率的努力就是在做无用功。
晓晓的同班同学芳芳，也是一位努力学习好学生。
为提高成绩，每天从早学到晚，拼命刷题背书依旧毫无成效。
首先，为保证学习质量，一次学习时间最好不超过两小时。
其次，像芳芳这样没有方法的盲目努力，是低效率甚至毫无成效的。