小黄鱼怎么做(小黄鱼怎么做好吃?)
重庆卫视美食栏目
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瑶妹很喜欢的一种鱼是黄花鱼,一种肉质细嫩,味道鲜美的小鱼 。无论煎、炸、蒸、焖、炖,都很好吃 。
小黄鱼的棘刺很少,除了中间的棘刺,只有鳍和腹排有棘刺,所以我们处理的时候只需要把鱼切片去掉棘刺,然后切掉鳍,去掉腹部的骨头 。
小黄鱼营养价值很高,但对于新手来说,腥味和脆是做这道菜的两大难题 。
今天的菜小黄鱼用盐、料酒、胡椒粉腌制3-5分钟,去除腥味 。用淀粉上浆,油炸前用少许食用油封口 。很好的解决了煎锅易碎的问题 。
鱼片做成“回锅”,这样鱼片就不松散了 。赶紧跟着厨妹看看详细步骤吧!
主要成分
小黄鱼,五花肉和白蘑菇 。
酒,胡椒粉,淀粉,郫县豆瓣酱 。
干发酵大豆、糖、蚝油
烹饪步骤
①小黄鱼去骨,切成两片 。
②将每片切成两片,加入盐、料酒、胡椒粉,拌匀腌制5分钟,然后用淀粉包裹,加入少许油封膜,再炸制 。
注意:放一点油进去,没有粘肉的鱼会更嫩滑,颜色也比较鲜艳,所以下锅后不会起锅 。
③大火,用五成热油将小黄鱼煎至两面焦黄 。
④把蘑菇切成合适的大小,另一个锅里烧开水,加点糖,然后把蘑菇放在水里泡半分钟 。
注意:加点糖可以去除苦味 。
⑤锅中加入少许油,将白蘑菇翻炒15秒,捞出沥干水分后捞出;锅里加油,五花肉切6-8块,炒香 。
⑥加入郫县豆瓣酱、豆豉和料酒,炒香 。
⑦依次放入青椒、青蒜、香菇、糖、蚝油,再放入炸好的 炒匀,关火 。
⑧出锅前撒上花椒油,好吃的小黄鱼就出来了!
【小黄鱼怎么做好吃? 小黄鱼怎么做】
鲜嫩酥脆的鱼肉,爽滑焦糊的肉片,爽口有嚼劲的香菇,浓郁的酱油和咸香,混着米饭,那叫一个香!
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