『小金子聊时尚』除了眼部皮肤要保养外,眼睛本身的保养也很重要,一个女人( 二 )


『小金子聊时尚』除了眼部皮肤要保养外,眼睛本身的保养也很重要,一个女人
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1.不要紧张 , 保持乐观情绪 , 排除一切烦恼 。 生活要有规律 , 注意休息 , 保障睡眠时间达8小时 。
2.最好不要化妆 。 一定不要画浓牧 , 这样可以防止使用油脂过多的化妆品部造成感染 。 3.经常洗脸 , 保持皮肤清洁 , 但每天洗脸次数最好限制在4次左右 , 洗脸次数过多也不好 , 会使脸上皮脂膜得不到恢复 , 使皮肤失去保护膜 。
【『小金子聊时尚』除了眼部皮肤要保养外,眼睛本身的保养也很重要,一个女人】4.少吃含脂肪多、淀粉多和糖分多的食物 , 少吃油性大、辛辣食物 , 不吸烟 , 不喝酒 。 多吃新鲜蔬菜和水果 , 保证胃肠蠕动正常 , 排泄畅通 。
5.不能用手去挤脸上粉刺 , 也不要去触摸 , 否则 , 容易使粉刺感染留下凹痕 。
6.适当吃点维生素B、B等药物 。
『小金子聊时尚』除了眼部皮肤要保养外,眼睛本身的保养也很重要,一个女人
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