『小金子聊时尚』除了眼部皮肤要保养外，眼睛本身的保养也很重要，一个女人一个女人

一个女人，除了眼部皮肤要保养外，眼睛本身的保养也很重要
一个人美不美，首先看她的眼睛，眼睛的好坏是至关重要的。眼睛是心灵之窗。一个人的内心情感多半会从眼睛表现出来，然而眼睛却是整个脸部最易衰老的部位，所以精心护理眼部皮肤是十分必要的。眼部按摩是眼部护理的重要部分。眼部周围的肌肤较细致，所以按摩时用无名指从上眼脸的眉头轻揉至太阳穴，再从下眼脸的眼头至太阳穴划圆，最后再从太阳穴垂直向下，时间2分钟左右即可。做时注意不要用力过猛，否则适得其反。另外，最好每天在眼部做面膜。除上眼脸外，在眼部周围涂上面膜，大约15分钟左右，洗去面膜，抹上眼霜即可。

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除了眼部皮肤要经常进行保养外，眼睛本身的保养也非常重要。在做近距离眼睛工作，每隔一段时间应该休息一下，放松一下眼睛。这时可以向远处眺望一分钟，再眨几下眼睛，紧闭上眼睛，再眨几次，使眼睛得到休息。眼睛不清晰而混浊，是美容上的缺憾。这种人，多数是由于吃面食、鲜果、蔬菜类食品太少，而吃肉类、米饭过多。因此，应该有意识地调节自己的饮食结构，并注意多吃鱼类、肝脏等食品。最后一点，应保障睡眠充足，充足的睡眠可以使人眼睛明亮传神，使眼部的皮肤光泽而有弹性。

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女性都不希望自己的眼角出现鱼尾纹，因为鱼尾纹是老化的代名词。女性面部的皮肤细腻而娇嫩，眼角部皮肤尤其如此，这里皮肤很少活动，皮下脂肪又少，所以皱纹最先在眼睛周围出现。有些有近视眼的女青年为了美丽，不愿意戴近视镜，看人或东西时就只能眯起眼睛看。另外，在强光下看东西，也会不由自主地眯起眼睛。长此以往，导致了眼睛疲劳，加速了眼角皮肤的老化还应特别注意的是有些化妆品对皮肤刺激很大，使眼角皮肤失去了光泽和弹性，鱼尾纹的出现便不可避免了。吸烟、睡眠不足、身体有病、营养不良都会引起鱼尾纹过早出现。

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如何治愈鱼尾纹和防止鱼尾纹的出现呢？
1.用双手食指按住双眼大眦，每5秒钟强按压5次。再用食指每5秒钟强压眼下眶部位5次，注意一定要垂直压，不能斜压，否则会压到瞳孔之处。
2.将双手沿下颌边缘轻轻用力把皮肤向上拉，一直至太阳穴处。再由下向上重复此动作，可做3~5次。
3.将右手五指张开，伸入前额上方头发中，直至伸到指根处，再用力抓起一把头发，朝斜后方向上扛起。每次用力要轻柔，不要用力过大。可重复做3~5次。 4·张开双手五指，插入两鬓头发中，至手指根处，双手各抓起一把头发，轻轻用力朝斜上方拉，可连续做3~5次。
5·把双手由颈部向上伸入头发中，运行至头顶，将头发轻轻用力向上梳拉起。可重复做3～5次。

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"粉刺"俗称"青春豆" ，也叫"面疱" ，医学名叫"空疮" 。
粉刺多发生于女青年的面部、胸部和背部。它是由于体内激素作用活跃，皮肤分泌旺盛造成的，油性皮肤的人尤其易长粉刺。当皮肤毛孔或脂腺，由于皮脂分泌量的突然加大而形成堆塞，皮脂就在毛囊内积存下来，并在皮肤表面逐渐形成小米粒大小的疙瘩。这时，你若用两手指一挤，就会挤出一种白色粉状物质，这就是粉刺。粉刺就外观看，有黑头粉刺、红头粉刺、白色粉刺。不论长出哪种粉刺，都不要紧张，这是正常的生理现象。很多女青年过了青春期，脸上粉刺自然地消失了。如果脸上粉刺较多，就应及时治疗，否则可能发炎，粉刺变成脓胞，最后在脸上留下"麻点" 。那么，如何消除脸上的粉刺呢？