玛丽莲奶奶说:我们的左脑和右脑(大脑皮层)大约形成于250万年前 。
它是面向未来的 。
例如,看到20年后的自己会吸引我们更高层次的思考 。
你一定听过:如果你练习用右手,那么你的左脑是理性的,你的右脑是感性的或创造性的 。
左脑做逻辑推理,数学计算等等,右脑负责你的情绪,赞助你参加艺术运动,比如画音乐 。
有的人左脑更厉害,有的人右脑更厉害 。
首先,我们的大脑确实有左右两面 。
是的,我们的大脑看起来确实像两个物体,左脑和右脑,拼凑在一起 。
但事实是,左右脑之间有一座桥梁,叫做胼胝体,胼胝体 。
胼胝体是大脑更大的白质区,包含约2.5亿条神经纤维 。
大脑两个半球之间的交流主要是通过胼胝体 。
这意味着,即使左右脑的作用不完全一致,没有左右脑的共同作用,我们也无法进行任何运动 。
左脑和右脑真的不一样吗?
左脑和右脑各有特长 。做一些练习的时候,一边会比另一边更积极 。
比如红豆博客语言处理更集中在左脑,注意力在右脑,所以大脑的一部分会承担更多的工作 。
但是!这些不确定性是基于不同的制度和义务,而不是你!
你可能极富逻辑性或艺术性,但这与你大脑的左右部分无关 。
也有证据表明左脑能做右脑做的事,右脑也能做左脑做的事 。
单纯说左脑是理性的,右脑是感性的,是很不礼貌的 。
目前大部分脑科学研究都集中在两个红豆博客大脑,或者说不同的大脑区域,如何相互配合完成各种义务,而不是单纯的认为右脑或者左脑,或者说任何一个大脑区域,可以单独完成任何一项义务 。
那么,应该如何训练左右脑呢?
爱因斯坦说想象力比知识更重要 。
很多人想知道爱因斯坦为什么这么有创意,甚至解剖他的大脑 。然而,爱因斯坦的大脑实际上没有什么不同 。
其实人有没有发明创造取决于思维 。
如果你的思维是理性的,逻辑的,那么你就会比较死板 。
如果你的思维是感性的、生动的,那么你会更有创造力 。
我们知道,大脑分为左脑和右脑,它们有不同的功能 。左脑是理性思维,右脑负责感性思维 。
在这里放一张图:
怎么知道自己是左脑思考者还是脑思考者?
如果你思考一件事,首先想到用语言描述它,你是在左脑思考 。
如果你能在脑子里想到一个画面,那你就是大脑思维 。
比如你想,我想要一个大房子,面朝大海,春暖花开 。这是你的左脑思考 。
如果你的脑海里出现了大海,出现了房子的画面,出现了春暖花开的景象,你就是大脑思维 。
在做辅导和生活咨询的时候,来访者经常被引诱去训练自己的左右脑:
问:作为一名设计师,你希望在三五年内实现什么目标?
我想成为一名成功的自由职业者 。(左脑思考)
问:那想象一下,如果五年后你成为一名成功的自由职业者,会是怎样的画面?你是怎么工作的?你的职业生涯会有什么样的改变?
答:每天可以睡到自然醒 。送孩子上学后,我可以在家泡一杯咖啡,打开电脑开始做设计图,在网上和客户交流 。
平时我尽量工作 。孩子放假的时候,我有时候只是带她出去玩,去海边冲浪,去爬山,去旅游 。什么自由...(右脑思考)
每次听询问者描述这些未来图景的时候,我都能感觉到他们眼中闪烁着星星,充满了祝愿 。
所以,从文字/语言的层面开始改造思维,才是激发想象力和动力的根本工作 。
如果你不断地诱惑和练习,你会发现你所写的形象描述会逐渐在你的脑海中映射成画面和场景 。
一旦这些图像出现,就意味着你的右脑不再受左脑的阻碍 。
【如何开发我们的左脑和右脑怎么开发左脑】
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