『女子健身』人为什么一定要建立自我？插图来源于影片《三块广告牌》01与世事

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插图来源于影片《三块广告牌》
01
与世事的喧嚣相比，更喜欢寂静的山林；与热闹的表演相比，更喜欢静静地谛听；与人声鼎沸的欢场相比，更喜欢空寂无人的地方。
人来到世间，无论周边有多么热闹，其实自我还是孤独的，静寂无声的。越是没有自我的人，越害怕孤独，越害怕静寂，越喜欢热闹，越想淹没在人群之中。我们因此看到在寂静的边远地区，人们喜欢放爆竹，喜欢吹吹打打，喜欢看热闹，就是因为害怕孤寂，想让表面的热闹来冲淡内心的恐惧。
【『女子健身』人为什么一定要建立自我？】而叔本华这样的大哲学家却因为周边噪音与邻居发生冲突，闹到几乎要对簿公堂的程度。这是因为他沉浸在自我当中，对周边的热闹憎恶之极，忍无可忍。
02
人为什么一定要建立自我，一定要意识到自我？
因为如果没有成功地建立起自我的意识，人就没有真正地存在过，他的生命就像一个小动物，一株植物，或者干脆像一个无机物，并不能算是真正的存在。
当人有了自我意识之后，就渐渐有了自己独立的精神世界，有了对存在的自觉。这时，自我产生的第一个需求就是独处，独立于世。在孤独寂静的时刻，自我才能从周边的忙乱中浮现，才能看清自己。这是一种俯瞰，是灵魂出窍浮在半空对自己肉身的俯瞰，对自己人生的俯瞰。只有俯瞰，才能把自己的生命摆在合适的位置上，既不夸大，也不缩小，恰如其分。
愿躲在世界的一个角落，孤寂地生活，每天意识到圆满的自我，掌控自己的生命，掌控自己的生活，过一种平静、愉悦、独立、自身圆满的生活。