看手机都有哪些危害呢看手机的危害 _小知识

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看手机都有哪些危害呢
经常看手机有什么危害
晚上看手机的危害
长期看手机的危害有哪些
手机有什么危害
长期看手机会带来哪些危害

一、看手机都有哪些危害呢1：看手机时间长会产生头晕目眩 2：看手机时间长会猝死你知道吗？ 3：看手机时间长会得青光眼 4：有些人老是熬夜看手机时间一长男人会不孕女人会月经不调， 5：手机看时间长了对人的肝脏不好，对男人的肾也不好， 6：你有没有过因为看手机跟老婆大打出手呢， 7：有没有过因为看手机而误事呢， 8：老人现在玩手机的也很多你知道为什么吗，因为没有孩子的陪伴，儿女最多的就是打个电话发个微信问候一下。其实老人真正想要的是什么你们知道吗。不要老找借口说忙忙的没时间，你就真的忙到连看一下父母的时间都没有吗。合理安排时间，手机成可贵，生命价更高，手机真的有那么好吗。有些人只是无聊的时候会看，别把手机当唯一，有时间多陪陪老婆孩子，等你后悔的时候就晚了，

二、经常看手机有什么危害（1）对眼睛的损害：看手机时，眼睛长时间暴露在高亮度屏幕下眼睛眨眼次数减少，泪膜分布常出现不均匀，不稳定的状况，容易导致眼睛干涩、异物感，灼热感等症状，严重的还会发生干眼症；其次，长时间，注意力高度集中的看手机，睫状肌处于高度紧张状态，常引起视疲劳导致眼睛酸胀不适，有的还会伴有前额及头部的疼痛；另外，长期近距离用眼，容易导致近视的发生，或近视度数过快增长。
（2）对颈椎的影响：长时间低头看手机，头颈部长时间低垂，影响颈椎，会使颈部的肌肉痉挛，小关节退变，椎间盘压力增大，导致椎间盘突出，产生肢体麻木、头痛、头晕、眩晕等等症状。

三、晚上看手机的危害1.通过中断黑色素的产生，智能手机屏幕光线会打乱人的睡眠周期。
如果长期得不到充足的睡眠，人的身体会产生一种神经毒素，使人更难入睡。
2.智能手机屏幕光线不但可能导致睡眠不足，而且会使人在学习上变得困难。
3.睡眠周期被打乱，会使人在第二天精神难以集中，还会损害人的记忆力。
4.智能手机光线不但能干扰褪黑素的分泌，还会扰乱控制饥饿感的激素的分泌，从而可能导致肥胖症。
【看手机都有哪些危害呢看手机的危害】5.睡眠不足，人体生物钟被打乱，人更容易感到沮丧。
6.夜间看智能手机，手机屏幕不但会影响睡眠，而且会使人患前列腺癌和乳房癌的几率增大。
7.科学家正在研究智能手机屏幕发出的蓝光是否会导致人眼患白内障。
8.有一些证据显示，智能手机的蓝光会使人的视网膜变热，从而伤害人的视力。

四、长期看手机的危害有哪些1、玩游戏易得干眼症
玩游戏时，屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持i的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛感到特别疲劳。
注意力太过集中，自然眨眼次数大大减少，对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状，发生干眼症。
2、易致视疲劳
长时间用眼本身就容易造成视疲劳，聚精会神地盯着手机屏幕时，屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛特别疲劳。
尤其当周围环境暗，而手机屏幕亮时，对眼的损害尤其大，常次以往就会导致视力下降，近视度数加深等问题。
3、低头玩手机易患结膜炎
长时间玩手机，特别是在颠簸的车上低头看手机，会对眼睛的结膜造成伤害。
因为长时间保持固定低头的姿势，容易使血液流向眼睛，导致结膜血管轻度充血，睑结膜也容易发生轻度乳头增生及形成滤泡等。

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