什么是马甲线(什么是人鱼线？马甲线是平腹的更高境界 。红豆博客没有松弛的肚子，也有肌肉线条，只是肚脐两侧有两条直立的肌肉线条，看起来像马甲，所以叫马甲线 。
什么是人鱼线？
人鱼线又称人鱼线，正式名称为“腹斜肌”，是指男性腹部两侧靠近骨盆的两条V型线 。它被称为人鱼线红豆博客，因为它类似于鱼的下部略微压缩的形状 。在达芬奇的绘画理论中，首次提出“人鱼线”作为“美”和“性感”的指标 。
然而最近随着人们对人鱼线的追求，它不仅成为了男人身材的标杆，很多明星艺人也被称为“男人红豆博客” 。
年轻时的郭天王
被身体大加赞赏 。
▼
【什么是人鱼线？ 马甲线是什么】
高个子，长腿的何润东
体力好 。
▼
体脂极低的彭于晏玉妍
这块腹肌也是空的 。
▼
婚前的周杰伦
也有人为了演唱会捞好处 。
▼
不仅是男性，很多爱美爱健康的女性都晒出了自己的人鱼纹，声称人鱼纹并不是男性特有的生理现象 。
但是，想要拥有帅气的腹肌，除了足够低的体脂之外，运动也是必不可少的 。以下五个动作，每天做2~3个循环，肌肉缺一不可:
仰卧，双腿交叉 。
20
坐姿左右转动
50
仰卧，直腿卷腹 。
20
平板支持臀部左右旋转 。
30
直臂支持左右交叉
30

• 巧影混合功能有什么用 巧影混合功能怎么用
• 手游炫舞 炫舞结婚需要什么
• 书生一梦笑黄粱怎么解释 黄粱一梦记载的是谁的故事
• 睡觉趴着睡有什么影响 经常趴着睡会造成什么后果
• 怎样寻找红酒供应商好呢
• 开家红酒店要选择什么红酒品牌？
• 什么样的红酒品牌适合做红酒生意？
• 红酒品牌什么样的品牌更受欢迎？
• 红酒店品牌什么样的品牌好？
• 自考本科报名条件是什么？ 成人自考报名条件