青少年过度沉迷手机的危害青少年沉迷手机的危害( 二 ) _小知识

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建议教育部门特别是学校要加强对学生管理，严禁学生在校使用手机，引导学生多参加体育锻炼。
学生参加体育锻炼，可以尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的快乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功带来的兴奋和快乐。
经常进行合理的体育锻炼，可以促进学生身体生长发育，呼吸功能和心脏功能提高，调节神经活动的灵活性，增强体力和脑力活动的能力。

四、沉迷于手机对学生有哪些危害（1）学习不思上进，甚至放弃。
例如沉迷小说、游戏后出现上课睡觉,下课有精神,严重者干脆逃课，由于青少年心理、生理发育不成熟，是非美丑辨别能力较弱，自控能力不强，必然会受到小说不良因素的影响，从而改变他们的人生舰和价值观,出现厌学退学的现象，有的学生甚至走向犯罪的深渊。
（2）生活规律混乱，引发身体疾病或心理问题。
【青少年过度沉迷手机的危害青少年沉迷手机的危害】例如沉迷网络后长时间上网不但对眼睛造成极大伤害，还打破了正常的生活规律，引发亚健康状态或直接导致心理障碍，这将给中学生今后的生活和学习带来无法预计的损失。

青少年过度沉迷手机的危害 青少年沉迷手机的危害( 二 )

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