住在地下室怎样提高生活质量? 推荐一个能部

推荐一个能部分解决这个问题的东西：科德 TW-K12，这是一个定时器，配合一个灯座+灯泡，你可以设定在某个时间点自动打开。关于压抑这个问题，你没事别在地下室待着呗，要睡觉了再回去就好了。还有一个办法，找个TA每天陪你一起睡:D
■网友的回复
1. 植物生长灯

我家辣椒长的不错
辣椒每天得保证8小时的睡眠。把生长灯插在定时插座里。我家辣椒晚上11睡，早7点醒。辣椒醒了我就醒了。（辣椒不睡觉会死的）
2. 投影仪
这东西住楼上白天根本用不了。搞个小号的，1080p 就够了，不要带音响的。
3. 小型暖气。
冬天祛湿、晾衣服用。
4. 除湿器
卫生间用。没有就长霉。（反正租的地方一般房东会提供吧）
5. 夜灯
没有灯源那就太黑了吧……
6. 带烘干功能的洗衣机或烘干机
洗被单被套时用。
7. 空气净化器
【住在地下室怎样提高生活质量?】 这东西相当贵。如果一扇窗户都没有，也没有通风系统，还是添一个吧。
■网友的回复
1 搬出来。2 尽量少呆在地下室。3 每天晒被子。之前去北京的时候住过一段时间地下室，那个感觉，住久了好像人都不是人了。超过一个星期我会崩溃的。尽量争取搬出来，如果短期内实现不了，那就天天晒被子，至少阳光的温暖能缓解一部分压抑。
■网友的回复
无论如何，地下室的生活质量都不会高，好好努力，搬上来吧。