『阿福妈妈的育儿经』妈妈及时做好4点，让他身高智力远超同龄人，春季宝宝发育黄金期虽说人的身高、智商受基因遗传较多

虽说人的身高、智商受基因遗传较多，但只要父母能做好后天各项工作，也能为宝宝身高发育助一份力。世卫组织研究表明，人的生长发育有显著的季节性，春季生长速度比秋季要高2-2.5倍。现在正值春季，妈妈要是错过这个黄金时期，那就太可惜了。那如何才能全方位促进宝宝生长发育呢？这4个方面缺一不可，妈妈看看做对了吗？

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多接触大自然
到了春季，很多公园、湖边的花朵都开放了，树木也发芽了，就连风都变得很温和。妈妈不妨带着宝宝外出，多接触接触大自然。要知道，宝宝的大脑处在高速发育阶段，大自然的花鸟树木、流水鸟叫声等，都能对他大脑形成良好刺激，进而让大脑发育的更完善，将来智力更高。当然了，毕竟春季气温变化快，外出时，妈妈要注意给他穿上保暖的衣服和鞋子，以免受凉生病。宝宝脚骨脆弱，他的鞋子最好有抗震缓冲功效，面料也要柔软亲肤，他活动起来双脚会更舒适。

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平衡膳食营养
【『阿福妈妈的育儿经』妈妈及时做好4点，让他身高智力远超同龄人，春季宝宝发育黄金期】不管是身高还是智力发育，保持全面均衡的营养是最基础的条件。而且，幼儿时期的宝宝本身身体发育就很快，所以营养更一定要到位了。除了吃一些鸡蛋、豆品等蛋白食物外，富含维生素、矿物质的蔬果也不能少，当然还有促进脑部发育的DHA等。若是宝宝月龄比较少，建议妈妈可以买一些婴儿专食的蔬果泥，给宝宝补营养会更方便些。

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参与户外活动
春季宝宝长个黄金期，妈妈要多带他到户外活动活动。在身体活动过程中，他的肌肉、韧带都能得到一定程度拉伸。而且，骨骼组织中的血氧浓度也会增加，这样就能促进骨骼更好的生长发育了。户外活动时，妈妈要尽量远离湖边、花粉多的地方，防止宝宝花粉过敏或出现意外事故。

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保持良好睡眠
宝宝睡眠状态下，身体生长速度会很快，因为身体会分泌较多的生长激素，从而促进骨骼快速生长。而且，宝宝大脑神经细胞也能快速增长，帮助大脑发育更完善。所以，为了宝宝智力、身高的发育，妈妈一定要为他提供充足、高质量的睡眠才是。
春季，宝宝身体生长速度都会比较快，妈妈一定要坚持做好以上这些方面，为他生长助力，将来远超同龄人。