[育儿育儿哟]宝宝生下来后，妈妈捏了把汗，孕期经常吃辣椒怀孕之后由于体内分泌的改变

【[育儿育儿哟]宝宝生下来后，妈妈捏了把汗，孕期经常吃辣椒】怀孕之后由于体内分泌的改变，很多孕妇的饮食习惯也发生改变。孕期孕妈妈们的口腔分泌会加重，变得饮食特别的重口味，尤其是酸辣的食物更是一些孕妈妈们所爱的。

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孕期小冉特别的喜欢吃辣椒，小冉是湖南人家里都有吃辣椒的习惯，反而孕期不吃辣椒根本没有胃口，就吃辣椒拌饭小冉都能吃好多。但是孕期经常吃辣椒的情况下，小冉及家人都担心胎儿的健康问题。
小冉自昨天生下了一个七斤重的宝宝，检查之后小冉也捏了把冷汗，还好宝宝检查各项都是正常健康的。
让很多孕妇匪夷所思的是，为何辣椒是忌讳的食物，有的孕妇吃了却没有事呢？准妈妈们不要盲目的跟风。

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一、孕期能不能吃辣椒？
能不能吃辣椒，这完全是取决于我们个人的。如果在怀孕之前孕妈妈们有吃辣椒的习惯，孕后可以吃辣椒不会造成很大的影响。但是吃完辣椒之后应该要多喝水，因为体内热气生成速度是非常快的。
当然了，如果孕妈妈们在怀孕之前没有吃辣椒的习惯，怀孕之后就不要吃辣椒了，以免刺激到自己的身心，导致胚胎在宫内停止妊娠了。

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二、孕期哪些食物要避免
在怀孕初期是饮食忌讳的一个阶段，孕妈妈们一定要管住自己的嘴巴，很多食物都是不能吃的。早孕胚胎很脆弱，一旦受到了刺激可能就会刺激到胎停育的现象发生，孕妈妈们一定要避免刺激的食物。
孕期建议以日常主食为主，因为日常主食所摄入的食物是宝宝发育妊娠所需的营养，孕妈妈们应该要了解。
总结：
孕期能不能吃辣椒，完全取决于自己的适应能力以及习惯，但是吃完辣椒之后也应该要多喝水以免体内热气过重。