速溶咖啡提神效果好吗？不同速溶咖啡提神效果对比 _咖啡小知识

咖啡中含有咖啡因，众所周知咖啡因提神效果很好，那么速溶咖啡的提神效果好吗？能不能和咖啡连锁店或者自制的现磨咖啡相比呢？
【速溶咖啡提神效果好吗？不同速溶咖啡提神效果对比】其实，咖啡连锁店或者自制的现磨咖啡，多使用的是阿拉比卡咖啡豆，这种咖啡豆风味、香气、口感较好，咖啡因含量适中。而普通速溶咖啡使用的是罗布斯塔咖啡豆，那么用这种咖啡豆制成的速溶咖啡提神效果好吗？这种咖啡豆与阿拉比卡咖啡豆相比，含有的咖啡因反而更多。因此，如果用等量的现磨咖啡和速溶咖啡制作出的黑咖啡相比，普通速溶咖啡提神效果更好。

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但是目前随着人们的医学意识提升和咖啡知识的丰富，有不少数量的人发现自己有咖啡因不耐受，针对这一部分人群，速溶咖啡商家新上市了一些低因咖啡甚至脱因咖啡，譬如MOCCANA低因浓缩罐装速溶咖啡。那么这种低因速溶咖啡提神效果好吗？在一些购物APP上可以看到有不少消费者提问“喝低因咖啡影响睡眠吗”，绝大部分消费者的回答都是不影响睡眠。可以看出这种低因速溶咖啡的提神效果明显不如普通速溶咖啡。
还有一些速溶咖啡，譬如雀巢金牌阿拉比卡咖啡豆速溶醇品黑咖啡、星巴克阿拉比卡速溶咖啡、Blendy阿拉比卡速溶咖啡粉等，都是使用阿拉比卡咖啡豆制作的速溶咖啡粉，这种速溶咖啡提神效果好吗？与普通现磨咖啡相比，这种速溶咖啡的提神效果与之不相上下。
除了以上这些黑咖啡，还有加奶粉或糖的速溶咖啡，这种速溶提神效果好吗？其实等量这种咖啡不如普通现磨黑咖啡，但是比等量现磨咖啡制作的拿铁或加糖拿铁提神效果好。

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