据苹果统计,iPhone用户每天平均解锁手机80次 。实在是一个惊人的数据,你可以试着推算一下,工作中的我们,一天要被打断多少次呢?
梭罗在《瓦尔登湖》中写道:“我们匆匆地建起了从缅因州通往得克萨斯州的磁性电报,但是缅因州和得克萨斯州可能并没有什么重要的东西需要交流……我们满腔热情地在大西洋下开通隧道,把新旧两个世界拉近几个星期,但是到达美国人耳朵里的第一条新闻可能却是阿德雷德公主得了百日咳 。”
彼时的电报,此时的某博,某信,某乎 。你可能工作了一会儿,然后无意识地打开手机,无意识地翻翻 。这些碎片化的内容很容易割裂你的注意力 。很多人注意力不集中的原因可能正是因为这些过度刺激 。
【据苹果统计,iPhone用户每天平均解锁手机80次,实在是一个惊人的数据】阿药自己的解决方法是:
1.下一个背单词的app,带有锁屏背单词功能的,具体是啥我就不说了,市面上有很多 。
这种方法的好处是,解锁的时候可以背一下单词 。当然这不是最大的好处,因为用了一会儿之后,你就会对解锁产生一种抵触,进而你每次解锁前,都会灵魂叩问一下自己,我应该解锁吗?
2.如果一天解锁80次,那么手势密码是会耽误很多时间的,建议改成指纹锁屏 。如果手势密码解锁一次需要3秒,那么你一天可以白白获得4分钟!
3.学习的时候,请把手机放到隔壁房间的抽屉里 。这个方法看起来微不足道,但是真的非常受用!如果你想在工作中减少被打断的次数,可以放进你的包包里 。但是注意要开启声音哦!
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