「高兴麻麻育儿」胎位不正怎么办?,胎儿在哪个月份胎位就固定了
一般来说胎位在32周以后 , 也就是孕8个月时就会固定 , 32周以前 , 因为胎儿比较小 , 子宫空间比较大 , 胎儿会经常变化体位 。
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我妊娠32+4的时候做过一次B超 , 当时是臀位 , 医生建议我在他们医院做瑜伽练习 , 调整胎位 , 因为我们家离医院比较远 , 当时我也在上班 , 不方便 , 就没有去做 。
后来让我自己在家练习胎儿定位锻炼 , 我一做这个练习 , 就呼吸急促 , 很难受 , 最后我也就没有没有做 , 顺其自然 , 后来预产期做b超的时候 , 胎儿已经不是臀位 , 而是头位了 。
胎位不正怎么办?
1.臀部翘起
孕妇仰面屈膝躺下 , 在臀下放四个枕头或垫子 , 让骨盆高于腹部 , 因为骨盆比腹部高 , 可以让胎儿的头部漂浮起来 , 刺激胎儿 , 转动使胎儿头部向上运动 , 进入骨盆 。 这个动作相对来说比较简单 , 一般孕妇都可以做 , 每次10分钟 , 每天2次 。
2.膝胸卧位操纠正法
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孕妇排空膀胱 , 松解腰带 , 在硬板床上 , 俯撑 , 膝着床 , 臀部高举 , 大腿和床垂直 , 胸部要尽量接近床面 。 每天早晚各1次 , 每次做15分钟 , 连续做1周 。
3.体外转位
如果再用孕37周之前转位失败 , 有些产科医生将进行体外转位 , 推拿孕妇的腹部以使胎儿慢慢转动 , 这一方法并没有威危险 , 想的体外转位在妊娠第37到38周 , 这时还有足够的羊水 , 容许少量活动 , 成功率在50%到70% 。
【「高兴麻麻育儿」胎位不正怎么办?,胎儿在哪个月份胎位就固定了】4.艾灸
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胎位不正艾灸的穴位 , 主要是至阴穴 , 孕妈妈间在下午15~17时 。 排空小便后取仰卧位 , 脱去一侧袜子 , 放松全身肌肉 , 双眼自然闭合意想腹内胎儿转动 。
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