文|好父母育儿园Z 。 （专注育儿饮食优质原创文章 ， 拥有本文章版权 ， 欢迎转发分享）关于在孩子饮食方面 ， 由于初当父母的原因 ， 对孩子的饮食有些考虑不周 ， 或用哄骗的方式强迫孩子进食 。 很可能加剧孩子挑食的情况发生 ， 如果父母因孩子挑食斥责孩子 ， 只会让孩子更加厌食 。 然而 ， 如果我们做了既好看又营养的美味食物 ， 那么孩子就会被营养丰富的美食所吸引 。 不再挑食厌食 ， 让孩子吸收均衡营养 ， 并健康茁壮成长 。

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小酥肉是一道家喻户晓的传统名菜 ， 在山西省、陕西省、河南省等地比较出名 ， 以其香酥、嫩滑 ， 肥而不腻的特点而深受人们的喜爱 。

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今天好父母育儿园Z为大家推荐一道做给孩子吃的营养菜是：小酥肉
【好父母育儿园Z@好吃有营养可以经常做给孩子吃，提高免疫力，酥脆可口香气四溢】小酥肉 ， 用猪肉炸制而成的美食 ， 酥脆可口香气四溢 ， 白口吃涮火锅煮汤炖菜都可 。 猪肉别总是炒焖炖了 ， 试试小酥肉 。

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这道营养菜是由猪腿肉 ， 鸡蛋 ， 淀粉 ， 白胡椒粉 ， 白糖 ， 黄酒 ， 油 ， 盐等食材和调料搭配而成 。
好父母育儿园Z为大家讲解下孩子吃肉有什么好处！

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可以缓解小孩咳嗽消肿和便秘以及增强平时身体的新陈代谢 ， 滋润皮肤让皮肤变的光滑有光泽 。
好父母育儿园Z为大家讲解下孩子吃鸡蛋还有什么好处！

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含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和钙、铁、钾等矿物质 ， 鸡蛋中所含的这些营养素对孩子的生长发育起着重要的作用 。

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下面好父母育儿园Z为大家把这道营养美食菜的做法分享下
第一步：猪腿肉切成片 ， 加入盐、白胡椒粉、白糖和黄酒 ， 拌匀腌制 ， 之后磕入鸡蛋再次拌匀 ， 加入红薯淀粉 ， 拌匀成稀糊状 。

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第二步：把油烧热 ， 把挂糊的肉片下到锅中 ， 炸至金黄色即可控油捞出 ， 用吸油纸把油吸一吸即可 。
孩子发育所需要的营养 ， 不在于限定某种食物和特定成分的多少 ， 而在于营养均衡 。 如果对孩子进行拔苗助长使其营养过剩 ， 只会对孩子正在发育的身体增加负担 。 所以合理饮食、营养均衡搭配 ， 这才是正确的建议 。 我是好父母育儿园Z ， 想了解更多育儿饮食知识请关注我 ， 如果您喜欢这篇文章 ， 请点赞或分享给更多的人！请记得下方留言哦！！！

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