尽管疫情在国内得到了很好的控制 ， 但病毒依旧在全球范围内肆虐！多个国家正处于危难当中 ， 人们纷纷戴上口罩 ， 绝大部分的健身房都宣布关门歇业 ， 毕竟健身房是一个极其容易让人感染病毒的场所 。

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单说有氧运动时的快速呼吸和可能出现的汗液接触 ， 就让病毒有机可乘 。 更不要说力量训练时 ， 大口呼气和可能存在的飞沫传播 ， 都极有可能让疫情在健身房蔓延 。 更有数据表明 ， 人体在高强度运动之后 ， 我们的免疫系统会有一个空窗期 ， 大概持续3-72小时 ， 这期间我们的免疫系统会显著减弱 ， 更容易被病毒侵入 。

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对于经常宅在家里的人憋在家中这么长时间已经受不了了 ， 更不要说经常去健身房的大佬们 ， 一定特别想要去撸一把铁 ， 挥洒积攒了几个月的汗水 。 但非常时期 ， 尽量不要去健身房添乱 ， 肌肉几个月不练不要紧 ， 可是染上新冠肺炎 ， 后果就不堪设想了！

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虽然国内疫情已经得到控制 ， 但小编还是建议大家尽量再观望一阵 ， 在家做一些徒手健身 ， 保持身材 ， 等疫情过后再尽情撸铁 。 但是在家锻炼太无聊 ， 那不妨借助抖音 ， 和大家一起分享你的健身过程 ， 这样既锻炼了身体 ， 同时也能玩着手机 ， 不就一举两得了？在这里 ， 小编就不得不向大家安利一个活动 。

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【[领克02]边玩抖音边运动，一不小心就获得领克02送来的丰厚大奖】作为全球新高端品牌的领克 ， 在抖音上发布了一个#2020健康重启 的话题 ， 加入挑战 ， 使用领克02专属 贴纸拍摄属于你的花样健身视频 ， 不仅分享了锻炼身体的喜悦 ， 还有丰厚大奖等你来拿 。

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截至到3月27日 ， 领克汽车会根据点赞数和视频综合质量 ， 将评选出前102名获得以下奖项：
Top1-3将获得GoPro Max全景运动相机；

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Top4-6将获得Bose SoundSport Free蓝牙运动耳机；

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Top7-10将获得Nintendo Switch RingFit Adventure 健身环大冒险游戏；

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Top11-102将获得价值100元的京东卡 。

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看到这些产品 ， 不知道你们有没有心动的感觉 ， 反正当小编看到健身环大冒险游戏这款游戏时 ， 一下子就心动了起来 ， 要知道这款游戏最近在国内可是有市无价的状态 ， 原价500多元的游戏 ， 如今在咸鱼、转转上花费1500元也难求到健身环大冒险的二手游戏 。 想要获得礼物的小伙伴们趁着活动还没结束 ， 快去抖音参加#2020健康重启 挑战吧！

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