小时候最喜欢的就是向爷爷奶奶或是父母要零钱,买一些小零食,想想当时几毛钱的小零食,吃起来是多么美的一种享受够啊?最重要的是一定要偷偷的吃,为什么?因为爸爸妈妈不让吃啊,那可是垃圾食品 。但是不管爸爸妈妈怎么念叨,我们该吃的还是吃,才不管它是否健康 。
可是随着年龄的增长,有了自己的小宝贝,我们也接过父母的唠叨,告诉孩子不要吃零食,有多么的不健康 。也终于明白了父母的良苦用心 。
垃圾食品对于正在成长的宝宝来说,真的是百害而无一利 。垃圾食品, 其实几乎都是含有热量的食物,没有任何其他营养素的,而给人体提供所需,几乎是没有的,像包装零食这些,加工更是黑 。对宝宝最有害的10大垃圾食物,美妈千万不要给宝宝吃啊!
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【儿童10大垃圾食品,会让孩子越吃越笨!】
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上面列举的垃圾食品,宝宝每天都难免会接触到,做到杜绝应该也不可能,有的美妈还会说
如果按照这样都不吃的话,那还有什么可以吃的?美妈所做的一切不是为了宝宝吗?尽量自己做或以主食为主就好了 。培养宝宝良好的习惯是最好的,如果要说绝对一点垃圾食品都不吃似乎也不可能,但要避免多吃!
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