儿科医生：这4种辅食再给娃吃，脾胃都要“罢工”家长别不听！ _母婴亲子

给孩子添加辅食是孩子成长发育过程中最重要的一个阶段，辅食的正确与否也会决定着孩子的发育还有健康。但大多数家长对孩子的辅食却没有那么多的想法，有些家长会听从老人的安排，也有一些家长觉得什么有营养就给孩子吃什么。儿科医生：这4种辅食再给娃吃，脾胃都要“罢工” ，家长别不听！

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1、骨头汤
家长们都认为，给孩子添加辅食时一定要给孩子添加一些营养比较丰富的食物，比如说一些肉类。再加上许多家长会认为，做一些汤对于孩子来说也是非常好的选择。结合这两点，许多家长在给孩子添加辅食时，往往会选择做一些骨头汤，但其实骨头汤对于孩子来说是无法消化的，里面脂肪多，这样会导致孩子发胖，性早熟，还会给脾胃带来负担，导致生病。

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2、溏心蛋
【儿科医生：这4种辅食再给娃吃，脾胃都要“罢工”家长别不听！】鸡蛋是很多家长会给孩子摄入的一种辅食，但是没有煮熟的鸡蛋，非但起不到营养补充的效果，反而会对孩子的身体造成伤害。
因为溏心蛋中的蛋黄，并没有完全的凝固，往往呈现出一种半生不熟的状态。虽然吃起来口感会比较好，但是未煮熟的食物中可能还残留着细菌，而孩子的肠胃比较脆弱，很可能因为吃了这种食物出现拉肚子的情况，严重的还可能影响孩子的身体健康。

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3、果汁
很多妈妈认为自己榨果汁，无添加，宝宝又很喜欢喝，但是水果榨汁之后就很容易溶解掉里面的膳食纤维，维生素也会有所损失，营养就会降低，到最后，喂给宝宝的就是一杯浓浓的糖水了，对孩子的脾胃没有好处。

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4、粗粮
随着“亚健康”的出现， “吃粗粮”反而成了一种流行，但是孩子不满1岁，不能吃粗粮，孩子脾胃娇嫩，粗粮含有的纤维素，很难做到彻底运化，一不小心孩子会积食，损伤脾胃。
所以，家长在搭配辅食的时候，一定要注意孩子摄入的营养是否均衡，这样才能保证孩子不会出现营养不良的情况。孩子的辅食添加，并没有家长想当然地那么简单，所以家长一定要多多留心，正确地给孩子添加辅食，这样才能让孩子更好地成长。
相信很多宝妈对于辅食方面的知识还不太了解吧？这里小编为大家介绍了一本有关于孩子0-3岁辅食添加的书籍，每周吃什么、怎么吃，看目录就知道，每一道辅食贴心说明营养价值和功效。一本书，解决宝宝三岁前所有饮食问题！