拳击周刊Weekly■拳台5大最常见致命失误！练拳的都应该牢记在心，KO或者被KO( 二 ) 技术、战术、意志、心态、呼吸……

这其中的关键就是滑步与还击同步进行。
【纠正】
实际上，这并不是一个错误。
但是你绝对可以更清醒地认识这个事实，那就是在你出拳时身体会露出破绽。
所以，在对练时要让教练用击打躯干的右手拳来还击你的刺拳，或是用击打身体的左钩拳来迎击你的右手拳。
?身体重心上移
九成以上的初学者都会犯下这个错误，出拳时他们的身体重心在向上窜。
这个问题的出现可能有两方面原因：
一是他们认为这样出拳的距离更远；
二是他们认为这样出拳更有力。
【反击】
利用这个错误的方式有很多。
一种方式是重心下沉的同时进行还击。
但要注意在还击之后，用反击的那只手将对手向后推。
例如，对手在打出刺拳时重心上移，你就要利用反击的刺拳将他向后推。
即使他格挡住这一拳，他也会失去平衡，这样你的后续进攻就可以更好地击打。
【纠正】
打出一拳后保持住这个姿势不要动，让教练用左钩拳击打你的右手，如果你摔倒了，那么你的重心就高了。
下面你出右手拳，教练用左钩拳击打你来进行检验。
最后，在你微屈双膝时打出刺拳，让教练使用左钩拳击打你的右侧。
【拳击周刊Weekly■拳台5大最常见致命失误！练拳的都应该牢记在心，KO或者被KO】不过你要注意，放松和重心下移不是让你屁股向下坐！