柚妈育儿日记：明白几点之后，帮父母做出最好决定，到底应不应该和孩子分床( 二 ) 文/柚妈育儿日记随着孩子的长大

不过目前的共识在孩子三岁以后是适合进行独立入睡训练的了。父母不妨仔细观察自己的孩子，抓住适合他的最佳时机。

文章图片
2、做好持久战的准备
分床绝对不是一个简单的过程。诚然有一些天使宝宝能够很快接受必须自己独立入睡这件事，但是对于很多和父母一起睡惯了的孩子来说，分床睡意味着“不能立刻喝到妈妈的奶水”、“不能在妈妈的怀里撒娇”、“要一个人在黑暗里度过十个小时“等等难题。
这些问题在大人看来十分简单，可对于孩子来说是一座需要逾越的小山。所以在分床过程中一定会伴随反复拉锯，父母们一定要做好持久战的准备，如同左拉所说“生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。 ”只要愿意坚持你的选择，那么一定能收获成功。

文章图片
3、多鼓励少强迫
当父母们做出分床决定后，对孩子要采取激励的方式进行。先给他们一些心理暗示，比如“XX小朋友最近都睡自己的房间了，好厉害”之类，激发一下孩子的攀比心理。又或者在平时读绘本听故事时，有意识听一些类似的内容，给孩子做好心理建设。
当孩子开始进行独立入睡的尝试之后，父母们就要从语言和物质上大力鼓励孩子。比如答应孩子独自睡满多少天后，就给予一个玩具进行奖励，逐步把这种正向行为强化固定下来。

文章图片
4、循序渐进
分床睡一定是一个循序渐进的过程，孩子对黑暗和独自一人的恐惧是很强烈的、所以父母不能一来就完全把孩子看成完全的大人，以大人的标准要求孩子。初期可以在房间里陪同孩子入睡，当孩子睡熟之后再离开，当然这个过程中，只需要家长安静地陪在孩子旁边，并不需要用别的方法来帮助孩子入睡。
当然如果中间孩子出现了行为反复，偶尔还是请求和父母一起睡，也不要过于责备孩子。接纳他们偶尔的精神需求，只要大方向上没问题，父母没有必要表现得过于强硬和坚决，甚至拒绝孩子对自己的请求。

文章图片
居里夫人说：“路要靠自己去走，才能越走越宽。 ”那么分床睡觉是孩子走向独立的第一步。通过这件事，他们能够从生理和心理上都开始认识到自己已经不再是一个小宝宝，要开始独立面对一些事情。所以，父母们不能因为一时心软而耽误了孩子独立意识的萌发期，大胆放手地让孩子开始独立入睡吧。
【柚妈育儿日记：明白几点之后，帮父母做出最好决定，到底应不应该和孩子分床】你的孩子是否已经分床了呢？你是怎么引导孩子分床的呢？欢迎下方留言分享。