当气温低于24℃ ， 大人会根据自己遍布皮肤的温度感受器的信号 ， 感知冷暖 ， 调整穿衣的件数和厚度 。 婴幼儿不会自己诉说 ， 我们可以参考一个比较实用的原则：一岁以内的孩子比大人多穿一件（平均厚度的）衣服 。
一岁以上的婴儿和儿童体温调节能力基本和大人一样了 ， 可以参照大人一样穿衣 。 三岁以上的孩子很多也都会自我表达冷暖 ， 只要孩子不觉得冷就没必要多穿 。 你也可以摸摸孩子的手心和后背 ， 如果是暖和的 ， 身上也不出汗就说明衣服穿得比较合适 。

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